原慶
主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院
指導(dǎo)意見(jiàn):如果經(jīng)常聽(tīng)電子書(shū)不帶耳機(jī),不會(huì)造成耳聾現(xiàn)象。但是也不能聽(tīng)得太長(zhǎng),如果聽(tīng)的時(shí)間太長(zhǎng),也可能對(duì)耳朵造成一定的影響。一般情況下一天聽(tīng)三個(gè)小時(shí)即可,而且手機(jī)可能會(huì)對(duì)身體產(chǎn)生一些輻射,造成對(duì)身體一些些傷害。聽(tīng)電子書(shū)盡量在安靜的環(huán)境中聽(tīng),聲音不要過(guò)大。另外平時(shí)要做到勞逸結(jié)合,也要適量的參加一些戶外的活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)自身的體質(zhì)。