t97燃脂咖啡真的能減肥嗎

t97燃脂咖啡具有減肥效果，但因人而異。追求快速減...

熊革 主任醫(yī)師 北京積水潭醫(yī)院

飯后喝黑咖啡有助于減肥嗎

飯后喝黑咖啡有助于減肥，但需長期堅持。若追求快速效...

張永生 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

早睡早起可以減肥嗎

早睡早起有助于減肥，通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)消耗脂肪。然...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

吃燕麥麩皮真的可以減肥嗎

燕麥麩皮含有可溶性纖維素，可增加消化蠕動并產(chǎn)生飽腹...

董兆如 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

清脂片真的可以減肥嗎

清脂片主要用于降脂和化瘀，不能達到減肥目的。為有效...

武恩翠 主任技師 臨汾市人民醫(yī)院

晚上吃火龍果可以減肥嗎

晚上吃火龍果可以輔助減肥，因它富含膳食纖維，能增加...

張馨月 主治醫(yī)師 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

按摩器按摩肚子可以減肥嗎?

按摩器按摩肚子可以輔助減肥，通過促進腸胃蠕動達到效...

張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

減叫小橙黑咖啡真的能減肥嗎

減叫小橙黑咖啡有助于減肥，黑咖啡能分解脂肪并幫助排...

王強 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

維生素b1和b2能減肥嗎

維生素B1和B2有助于減肥，它們能促進腸胃蠕動。但...

魏碧荷 主任醫(yī)師 臨汾市人民醫(yī)院

孝素酵素果凍能減肥嗎

孝素酵素果凍對減肥有益，含有益生菌因子促進腸胃蠕動...

姚偉 副主任醫(yī)師 復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院

艾灸真的可以減肥嗎

艾灸輔助減肥通過調(diào)節(jié)代謝和內(nèi)分泌實現(xiàn)效果，關(guān)鍵因素包括穴位刺激、體質(zhì)改善、熱量消耗、食欲控制、炎癥緩解。1、穴位刺激：艾灸作用于中脘、關(guān)元等穴位可激活交感神經(jīng)，促進脂肪分解酶分泌。臨床常用隔姜灸配合足三里穴，每周3次能提...

吃山楂有助于減肥嗎?

山楂富含果膠和有機酸能促進脂肪分解，適量食用可輔助減肥，需配合低熱量飲食和運動。1、促進消化：山楂中的綠原酸和熊果酸能刺激胃液分泌，加速蛋白質(zhì)與脂肪分解。飯前食用3-5顆新鮮山楂或10克干品泡水，可減少正餐攝入量。注意胃...

蒲公英泡水喝可以減肥嗎?

蒲公英泡水具有一定輔助減肥效果，其機制包括促進代謝、利尿消腫和調(diào)節(jié)消化功能。1、促進代謝：蒲公英根含有的菊糖和苦味成分能激活肝臟代謝功能，加速脂肪分解。每日取干蒲公英根5克沸水沖泡，持續(xù)飲用可增強基礎(chǔ)代謝率。搭配山楂10...

吃橘子皮可以減肥嗎

橘子皮陳皮對輔助減肥有一定作用，主要通過促進消化、調(diào)節(jié)血脂等機制實現(xiàn)。減肥效果與體質(zhì)相關(guān)，需配合運動和飲食控制。1、促進消化：陳皮所含揮發(fā)油能刺激胃腸蠕動，加速食物分解代謝。其中橙皮苷成分可緩解飯后腹脹，適合飲食積滯型肥...

月經(jīng)期可以節(jié)食減肥嗎

月經(jīng)期節(jié)食減肥可能引發(fā)貧血、激素紊亂等問題，建議通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運動、補充營養(yǎng)、保證睡眠、管理情緒等方式科學(xué)減重。1、激素波動：月經(jīng)期雌激素和孕激素水平下降，身體對熱量需求增加約100-300大卡/天。過度節(jié)食會加...

可可脂黑巧克力減肥嗎

可可脂含量70%以上的黑巧克力可作為減肥輔助食品，其減肥效果主要與可可多酚抑制食欲、促進脂肪代謝、調(diào)節(jié)腸道菌群、穩(wěn)定血糖和緩解壓力有關(guān)。1、抑制食欲：黑巧克力中的可可多酚能刺激膽囊收縮素分泌，延長飽腹感持續(xù)時間。研究表明...

晚飯吃白煮蛋能減肥嗎

晚飯吃白煮蛋有助于減肥，控制熱量攝入、增加飽腹感、促進代謝、補充優(yōu)質(zhì)蛋白、減少脂肪堆積。1、熱量控制：一顆白煮蛋約含70-80大卡，遠低于同等重量米飯或面食的熱量。替代高碳水主食可減少晚餐總熱量攝入，制造熱量缺口。建議搭...

番瀉葉片可以減肥嗎

番瀉葉片不能作為減肥藥物使用。番瀉葉的主要功效是瀉下通便，適用于短期便秘癥狀，長期服用可能導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂、腸道功能依賴等問題。減肥需通過科學(xué)飲食控制、合理運動及生活習(xí)慣調(diào)整實現(xiàn)。1、藥理作用：番瀉葉含蒽醌類成分，通過刺激...

例假期可以節(jié)食減肥嗎

例假期節(jié)食減肥可能干擾激素平衡并加重不適，科學(xué)建議采用調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、適度運動、補充營養(yǎng)素、保證睡眠、管理情緒等方法。1、激素影響：月經(jīng)周期受雌激素和孕激素調(diào)控，極端節(jié)食會導(dǎo)致瘦素水平下降，觸發(fā)身體進入饑荒模式，反而降低基...

喝赤小豆水可以減肥嗎

赤小豆水對輔助減肥有一定效果，主要通過利尿消腫、促進代謝等機制發(fā)揮作用。減肥效果與個人體質(zhì)、飲用方法、搭配運動等因素相關(guān)。1、利尿消水腫：赤小豆富含鉀元素和皂角苷，能促進體內(nèi)水分代謝，緩解因鈉離子潴留導(dǎo)致的水腫型肥胖。中...

6種水果止咳化痰 止咳化痰最厲害的水果

6種止咳化痰的水果是：梨、柿子、杏仁、蘋果、甘蔗、無花果。

濕氣重的人怎么排濕減肥才能瘦？人胖濕氣重減肥的3個小妙招

濕氣重的人排濕減肥的方法有：調(diào)整生活習(xí)慣、加強運動、藥物治療。

手脫皮是什么原因?qū)е碌?？手脫皮一般與這5大因素有關(guān)

手脫皮是什么原因?qū)е碌模阂鹗置撈さ脑蛴泻芏?，包括：缺乏維生素、真菌感染、手部濕疹、接觸刺激性物質(zhì)以及環(huán)境因素等多種原因?qū)е隆?

耳朵里總有嗡嗡聲怎么解決？耳朵里像打鼓一樣的響是什么原因

耳朵里總有嗡嗡聲，可能與中耳炎、鼓膜穿孔、內(nèi)耳性眩暈、神經(jīng)系統(tǒng)等因素有關(guān)。有藥物治療、生活方式干預(yù)治療等方法進行解決。

男人不超過三分鐘是怎么回事？影響男性性功能的主要原因是什么

男人不超過三分鐘的原因有：原發(fā)性早泄、繼發(fā)性早泄、心理因素。

減肥25斤后頓悟：饑餓感排第二，第一竟是它

減肥25斤的秘訣竟然不是餓肚子？很多人以為減肥就是和饑餓感搏斗，殊不知真正阻礙我們瘦下來的"頭號敵人"另有其人。今天我們就來??...

健身小白看過來！自重訓(xùn)練這樣練，增肌減脂效率翻倍

冬天窩在暖氣房里囤的肉，是時候用自重訓(xùn)練甩掉了！不用辦卡買器械，客廳空地就是你的私人健身房，跟著這套方法練，肌肉線條和代...

冬天減肥太難？30天瘦10斤的終極方案，效果驚人

冬天減肥這件事，簡直像在跟身體的本能對抗——寒風一吹，大腦就瘋狂暗示你"該囤脂肪過冬了"。但別急著把體重秤藏起來，科學(xué)證明?...

30歲后不鍛煉的后果，健身VS不健身的差距驚人！

30歲像一道無形的分水嶺，有人在這個年紀開始與健身房“熱戀”，也有人和沙發(fā)“鎖死”。當新陳代謝悄悄踩下剎車時，兩種選擇的人?...

芒果升糖快？冬天這些水果的真相，90%的人都不知道

寒冬臘月里，水果攤上金燦燦的芒果總能瞬間點亮視線，但摸著良心問一句：這口甜蜜真的不會讓血糖坐火.箭嗎？別急，關(guān)于冬季水果的...

152-188cm男性體重新標準！你可能根本不需要減肥

冬天裹著厚外套站上體重秤，數(shù)字跳出來那一刻總讓人心頭一緊——但先別急著把火鍋局取消！最.新發(fā)布的152-188cm男性體重參照表顛覆認...

冬天減脂捷徑：餓感管理勝過健身房兩小時！

冬天裹著羽絨服上秤的數(shù)字總是格外刺眼？別急著辦健身卡，你可能忽略了減肥路上最關(guān)鍵的變量——饑餓感。最.近營養(yǎng)學(xué)界有個有趣發(fā)...

打破謠言！30分鐘有氧并非減肥唯一標準

誰說減肥必須死磕30分鐘？科學(xué)解密脂肪燃燒的真相朋友圈里總流傳著"運動不滿30分鐘等于白練"的說法，讓無數(shù)想減肥的朋友盯著運動手...

冬天運動太難堅持？4個妙招讓你告別放棄

寒風呼嘯的冬天，連被窩都成了"運動最大阻力"，但看著腰間的"冬季限定小棉襖"又焦慮不已？別急，這可不是你一個人的煩惱。其實冬??...

冬季減肚子最快方法，1周見效，腰細了褲子松了

冬天藏肉？不存在的！誰說羽絨服是遮肉神器，我們偏要悄悄逆襲——7天讓褲腰松一圈，坐下不再勒出「游泳圈」。這可不是魔法，而??...

恩華藥業(yè)：業(yè)績有望持續(xù)增長 長線建議買入

事項近日我們對恩華藥業(yè)進行了實地調(diào)研,與公司高管進行了深入交流。主要觀點一、未來1-2年新品種有望上市。2010年下半年至2011年,有2-3種仿制藥預(yù)計可獲批生產(chǎn)；2011年,抗癲癇藥普瑞巴林有望上市。新藥獲批后均可在較短時間內(nèi)投產(chǎn),借助已有的中樞領(lǐng)域銷售網(wǎng)絡(luò)可實現(xiàn)快速上量。二、鹽酸埃他卡林預(yù)計2011年上半年獲批,前期通過原有銷售隊伍推廣。鹽酸埃他卡林為抗高血壓1.1類新藥,具備新的分子結(jié)構(gòu)和

粘魚須對男性有什么好處嗎

粘魚須對男性可能有一定益處，但具體效果因人而異。粘魚須可能有助于改善男性健康，主要與其中含有的營養(yǎng)成分有關(guān)，如蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等。適量食用粘魚須可能對男性身體有積極影響，但需結(jié)合個人體質(zhì)和健康狀況綜合考慮。粘魚須含有豐富的蛋白質(zhì)，有助于維持肌肉健康和修復(fù)組織。蛋

栝樓根粉的營養(yǎng)價值與功效

栝樓根粉具有清熱生津、潤肺化痰、消腫排膿等功效，主要含有淀粉、蛋白質(zhì)、皂苷類、黃酮類等營養(yǎng)成分。栝樓根粉適用于肺熱咳嗽、口渴咽干、瘡瘍腫毒等情況，可沖泡飲用或入藥配伍。一、主要成分栝樓根粉含有大量淀粉及少量蛋白質(zhì)，其活性成分包括葫蘆素B、栝樓根皂苷等三萜皂苷類

苦瓜泡水喝有什么好處和壞處

苦瓜泡水喝有助于降血糖、清熱解暑，但過量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適或低血糖。苦瓜含有苦瓜苷、多肽類物質(zhì)及維生素C等成分，適合糖尿病患者及夏季消暑飲用，但脾胃虛寒者需謹慎。1、降血糖苦瓜中的苦瓜苷和多肽類物質(zhì)具有類似胰島素的作用，能幫助降低血糖水平。研究表明，苦瓜提取

靈芝孢子粉的功效與作用是什么

靈芝孢子粉具有增強免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保肝護肝、改善睡眠等功效。靈芝孢子粉是靈芝的種子，含有靈芝多糖、三萜類化合物、蛋白質(zhì)、氨基酸等活性成分，有助于改善人體健康狀況。1、增強免疫力靈芝孢子粉中的靈芝多糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞，促進淋巴細胞增殖，提高

西洋參粉的功效與作用有哪些

西洋參粉具有補氣養(yǎng)陰、清熱生津、增強免疫力等功效，主要用于改善氣虛陰虧、虛熱煩倦、內(nèi)熱消渴等癥狀。1、補氣養(yǎng)陰西洋參粉能緩解因氣陰兩虛導(dǎo)致的乏力、口干舌燥等癥狀。其活性成分人參皂苷可調(diào)節(jié)機體代謝，適合長期疲勞或術(shù)后體虛者。使用時建議避免與蘿卜同食，可能影響藥效

艾灸足三里的作用與好處是什么

艾灸足三里主要有健脾和胃、補益氣血、調(diào)節(jié)免疫、緩解疼痛、延緩衰老等作用與好處。足三里是足陽明胃經(jīng)的重要穴位，位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，脛骨前嵴外一橫指處。1、健脾和胃艾灸足三里能夠增強脾胃功能，改善消化不良、食欲不振、腹脹等癥狀。脾胃虛弱者通過艾灸該穴位可促進

馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物

肺動脈高壓可能和一個人的飲食有關(guān)系，不管是什么原因引起的肺動脈高壓，都要及時用藥調(diào)理，這樣對病情的控制才是有幫助的，下面來看一下馬昔騰坦片是可以治療什么疾病的藥物?馬昔騰坦片是一種內(nèi)皮素受體拮抗劑(ERA)，用于治療肺動脈高壓(PAH，WHO第1組)，以延緩疾

可蘭特應(yīng)該在什么情況下使用

心力衰竭一般是因為呼吸道感染引起的，當然血栓也是容易引發(fā)心力衰竭的，如果出現(xiàn)有心力衰竭的情況，可以在醫(yī)生的建議下使用藥物可蘭特，下面一起來看看可蘭特應(yīng)該在什么情況下使用?可蘭特使用方法是口服，一日兩次，早、晚進餐時服用(見[藥代動力學(xué)])。本品起始治療僅限于穩(wěn)

天方藥業(yè)10億假賬套現(xiàn) 大股東稱表示是普遍現(xiàn)象

10月12日,財政部公布第二十一號會計信息質(zhì)量檢查公告,天方藥業(yè)被點名。財政部公告指出：“天方藥業(yè)在無真實交易的情況下,開具銀行承兌匯票9.35億元?！边@一數(shù)額甚至超過了眾多被點名的房地產(chǎn)企業(yè)。此外,天方藥業(yè)還存在虛假列支費用、使用假發(fā)票等違規(guī)行為,所涉總金額接近10億元。具體實施檢查的財政部駐河南省財政監(jiān)察專員辦事處人士告訴記者：“這是天方藥業(yè)2009年的會計檢查結(jié)果,無法透露更多詳情,以財政部

嬰兒排便帶響聲像拉稀怎么回事

嬰兒排便帶響聲像拉稀可能由母乳成分變化、喂養(yǎng)方式...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

新生嬰兒放屁響是怎么回事

新生嬰兒放屁響通常與胃腸功能發(fā)育不完善有關(guān)，可能...

許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

月經(jīng)完后又出血什么原因

月經(jīng)結(jié)束后又出血可能由排卵期出血、黃體功能不全、...

張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

嬰兒30天黃疸值參考范圍

嬰兒30天黃疸值參考范圍一般為5-12毫克每分升...

楊小凡 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

膝關(guān)節(jié)鍛煉方法有哪些

膝關(guān)節(jié)鍛煉方法主要有肌肉強化訓(xùn)練、關(guān)節(jié)活動度練習(xí)...

申劍 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院

消化不良總是容易發(fā)胖

消化不良可能導(dǎo)致體重增加，常見原因包括胃腸動力不...

陳國棟 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

眼睛疲勞想睡覺是怎么回事

眼睛疲勞想睡覺可能由用眼過度、睡眠不足、干眼癥、...

周瑋琰 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

一般無痛引產(chǎn)多少錢

無痛引產(chǎn)一般需要3000元到8000元，實際費用...

王鳳英 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

一個月寶寶上嘴唇翹怎樣糾正

一個月寶寶上嘴唇翹可能與喂養(yǎng)姿勢不當、先天性唇系...

李勝鋒 主治醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

月經(jīng)第五天還有鮮血怎么回事

月經(jīng)第五天仍有鮮血可能由激素波動、子宮內(nèi)膜修復(fù)延...

高珊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院