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總是耳鳴頭暈怎么回事

患者：男，60歲

病情描述:
總是耳鳴頭暈怎么回事
共1個回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

總是耳鳴頭暈可能由睡眠不足、精神壓力大、貧血、梅尼埃病等原因引起，可通過調(diào)整作息、心理疏導(dǎo)、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式緩解。

1、睡眠不足

長期熬夜導(dǎo)致內(nèi)耳微循環(huán)障礙，表現(xiàn)為間歇性耳鳴伴頭昏沉感。建議固定就寢時間，午休不超過30分鐘。

2、精神壓力大

焦慮狀態(tài)下血管持續(xù)收縮影響前庭供血，出現(xiàn)頭暈耳鳴癥狀?？赏ㄟ^正念冥想、有氧運(yùn)動緩解壓力。

3、貧血

血紅蛋白不足導(dǎo)致腦供氧不足，常見面色蒼白、乏力等癥狀?？赡芘c缺鐵或維生素B12缺乏有關(guān)，可遵醫(yī)囑服用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、生血寧片等藥物。

4、梅尼埃病

內(nèi)淋巴積水引發(fā)的耳源性眩暈，伴隨波動性聽力下降和耳悶脹感?？赡芘c免疫異常、病毒感染等因素有關(guān)，急性期可遵醫(yī)囑使用地塞米松片、倍他司汀片、呋塞米片等藥物控制癥狀。

日常保持低鹽飲食，避免咖啡因和酒精攝入，突發(fā)眩暈時需立即坐下防止跌倒。癥狀持續(xù)超過一周或加重應(yīng)及時就診耳鼻喉科。

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