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女性體虛的癥狀有哪些

患者:女,61歲

病情描述:
女性體虛的癥狀有哪些
共1個回答
彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科

女性體虛的常見癥狀包括乏力倦怠、畏寒肢冷、月經不調、頭暈心悸等,多與氣血不足或臟腑功能失調有關。

1、乏力倦怠

長期勞累或營養(yǎng)不良導致氣血耗損,表現為活動后氣短、精神萎靡,可通過黃芪、黨參等補氣中藥調理,配合八段錦等舒緩運動。

2、畏寒肢冷

陽氣不足影響體溫調節(jié),出現手腳冰涼、喜暖惡寒,建議日常艾灸關元穴,食療可選用當歸生姜羊肉湯。

3、月經不調

腎虛或脾虛導致經期紊亂、經量異常,可能伴隨痛經,需辨證使用烏雞白鳳丸、艾附暖宮丸等中成藥。

4、頭暈心悸

血虛不能濡養(yǎng)心腦時出現眩暈、心慌,可能與缺鐵性貧血有關,可服用復方阿膠漿,嚴重者需排查甲狀腺功能。

體虛女性應保證充足睡眠,適量食用紅棗、山藥、桂圓等補益食材,避免過度節(jié)食,癥狀持續(xù)需就醫(yī)排除器質性疾病。

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