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背中間骨痛是什么原因造成的

病情描述:
背中間骨痛是什么原因造成的
共1個回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 骨科

背中間骨痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、骨質疏松、強直性脊柱炎等原因引起。

1、肌肉勞損：

長時間負重或劇烈運動可能導致背部肌肉疲勞或拉傷，表現為局部酸痛。可通過熱敷、按摩緩解，避免過度活動。

2、姿勢不良：

長期駝背或坐姿不正會使脊柱受力不均，引發(fā)椎旁肌肉緊張性疼痛。需調整坐姿并使用符合人體工學的座椅。

3、骨質疏松：

骨量減少可能導致胸椎壓縮性骨折，疼痛呈持續(xù)性且夜間加重?？赡芘c年齡增長、鈣攝入不足有關，需補充鈣劑和維生素D。

4、強直性脊柱炎：

自身免疫性疾病常引起脊柱關節(jié)炎癥，晨起僵硬感明顯，伴隨下腰痛。需使用非甾體抗炎藥控制癥狀，嚴重時需生物制劑治療。

日常注意避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，疼痛持續(xù)或加重時應及時骨科就診。

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