一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

怎樣預(yù)防在懷孕期間感冒

病情描述:
怎樣預(yù)防在懷孕期間感冒
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

懷孕期間預(yù)防感冒可通過(guò)增強(qiáng)免疫力、保持環(huán)境衛(wèi)生、避免接觸傳染源、接種流感疫苗等方式實(shí)現(xiàn)。

1、增強(qiáng)免疫力

孕婦需保證充足睡眠,每日攝入富含維生素C的蔬菜水果如橙子、西藍(lán)花,適當(dāng)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白如雞蛋、魚(yú)肉,有助于提升免疫功能。

2、保持環(huán)境衛(wèi)生

定期開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)濕度在合理范圍,使用空氣凈化器減少病原體懸浮,接觸公共物品后及時(shí)用肥皂洗手。

3、避免傳染源

孕期盡量減少前往人群密集場(chǎng)所,與感冒患者保持安全距離,必要時(shí)佩戴口罩,避免共用餐具等個(gè)人物品。

4、接種疫苗

孕中期后可咨詢(xún)醫(yī)生接種滅活流感疫苗,疫苗選擇需排除減毒活疫苗類(lèi)型,接種后可能出現(xiàn)短暫低熱或注射部位紅腫。

出現(xiàn)咽痛、流涕等感冒征兆時(shí)建議立即休息,飲用溫水緩解癥狀,若發(fā)熱超過(guò)38℃或癥狀持續(xù)加重需及時(shí)產(chǎn)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>