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有甲減不能吃哪些食物

病情描述:
有甲減不能吃哪些食物
共1個回答
朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科

甲狀腺功能減退癥患者應避免食用高碘食物、致甲狀腺腫食物、高脂肪食物及精制糖類,可適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和膳食纖維攝入,必要時遵醫(yī)囑服用左甲狀腺素鈉片、甲狀腺片、碘塞羅寧鈉等藥物。

一、高碘食物

海帶紫菜等海產(chǎn)品含碘量過高,可能干擾甲狀腺激素合成,建議控制攝入量,每周不超過1次。

二、致甲狀腺腫食物

卷心菜西蘭花等十字花科蔬菜含硫苷類物質(zhì),可能抑制甲狀腺對碘的攝取,烹飪后食用可降低影響。

三、高脂肪食物

油炸食品和肥肉可能加重代謝負擔,患者易伴發(fā)高脂血癥,建議選擇清蒸等低脂烹飪方式。

四、精制糖類

甜點飲料等精制糖可能加劇甲減患者的糖代謝異常,可用低升糖指數(shù)食物替代。

保持規(guī)律作息和適度運動有助于改善代謝,定期監(jiān)測甲狀腺功能指標,及時調(diào)整藥物劑量。

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