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清熱祛濕可以泡的中藥有哪些

病情描述:
清熱祛濕可以泡的中藥有哪些
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陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

清熱祛濕可以泡的中藥有金銀花、茯苓、赤小豆、薏苡仁等,也可遵醫(yī)囑使用黃連、黃柏、蒼術(shù)、澤瀉等藥物。建議在醫(yī)生辨證指導(dǎo)下合理配伍使用,避免自行濫用。

一、食物

1. 金銀花

金銀花性寒味甘,具有清熱解毒功效,適合濕熱體質(zhì)者泡水代茶飲。

2. 茯苓

茯苓利水滲濕,可改善水腫脹滿,常與薏苡仁配伍增強(qiáng)祛濕效果。

3. 赤小豆

赤小豆能利水消腫,適合濕熱下注引起的腳氣浮腫癥狀。

4. 薏苡仁

薏苡仁健脾滲濕,對暑濕困脾導(dǎo)致的食欲不振有緩解作用。

二、藥物

1. 黃連

黃連清熱燥濕,適用于濕熱瀉痢,需注意其苦寒特性可能傷胃氣。

2. 黃柏

黃柏善清下焦?jié)駸?,可配伍蒼術(shù)治療濕疹瘙癢等皮膚問題。

3. 蒼術(shù)

蒼術(shù)燥濕健脾,常與黃柏組成二妙散治療下肢濕熱證。

4. 澤瀉

澤瀉利小便而祛濕,適用于小便不利伴頭身困重的情況。

濕熱體質(zhì)者日常應(yīng)避免油膩辛辣食物,適當(dāng)運(yùn)動排汗有助于濕邪外排,癥狀持續(xù)或加重需及時(shí)就醫(yī)。

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