山藥和墨魚一起燉湯可以吃嗎
患者：女，48歲
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- 朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號
- 北京醫(yī)院 三甲 營養(yǎng)科
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酮體是什么意思
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 糖尿病患者非常容易出現(xiàn)酮體陽性，尤其一型糖尿病。普通人出現(xiàn)酮體的幾率是非常少見的。91384次播放 2021-05-31
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24小時正常尿量是多少
24小時正常尿量是1000-2000毫升，平均尿量是1500毫升。但受一些生理因素的影響，通常上下浮動在500毫升以內，也視為正常。 當24小時尿量超出正常范圍時，則視為尿量異常，通?？煞譃槿N情況，即無尿、少尿和多尿。無尿一般是指24小時排尿量少于100毫升；少尿是指24小時排尿量少于400毫升。多尿一般是指，24小時排尿量超出正常尿量的二分之一，也就是排尿量在2500毫升以上。
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酮體是怎么回事
酮體是肝臟脂肪酸氧化分解的中間產(chǎn)物，包括乙酰乙酸、β羥丁酸和丙酮三種成分統(tǒng)稱為酮體，所以酮體是脂肪的分解產(chǎn)物。在健康人體中少量的酮體，以78%的β-羥丁酸、20%的乙酰乙酸和2%的丙酮的比例，存在于血液當中。當肝臟內酮體產(chǎn)生的速度，超過肝外組織利用的速度的時候，血液酮體增加可以出現(xiàn)酮血癥，過多的酮體從尿液排出形成酮尿。 正常人進食糖類物質增多也不會導致酮體的增多，但是糖尿病患者是非常容易出現(xiàn)酮體陽性的，尤其是一型糖尿病，這是由于胰島素水平的絕對缺乏有關。當然部分二型糖尿病患者在合并感染、應激等血糖控制很差的情況下，也會出現(xiàn)糖尿病酮癥。糖尿病酮癥如果不及時治療，嚴重的酮癥發(fā)展為酮癥酸中毒，可導致昏迷甚至危及生命。早期較輕的酮癥，可能沒有不適的癥狀，但酮體累積持續(xù)加重，發(fā)展為酮癥酸中毒的時候，就會出現(xiàn)像口渴、多飲、乏力、多尿，這些糖尿病癥狀加重的現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛等消化道癥狀。嚴重的時候就會表現(xiàn)為尿量減少、皮膚干燥、眼球下陷、脫水的表現(xiàn)，以及鉀、鈉、氯電解質紊亂。所以對于酮癥，是糖尿病常見的一種急性并發(fā)癥，需要積極的干預治療。對于普通人出現(xiàn)酮體的幾率，是非常少見的。但部分人群像孕婦，可以出現(xiàn)尿酮的現(xiàn)象，但并不是真正的病理現(xiàn)象。語音時長 02:3493069次收聽 2021-07-09 -
比較有效的預防貧血的措施
現(xiàn)在許多人認為貧血疾病無法預防和治愈，其實不是的。及早預防貧血，把一些危險因素控制在萌芽狀態(tài)， 預防貧血 是有一定效果的，現(xiàn)在為大家介紹幾招預防方法。 一般，常見的預防貧血的方法有： 1、提倡母乳喂養(yǎng) 是有效的預防貧血的方法，因母乳中鐵的生物利用率和吸收率
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糖尿病如何治療
糖尿病要從調節(jié)生活習慣、飲食習慣、適當運動、合理服用藥物、做好血糖檢測以及保持好的心態(tài)等方面治療。 一、生活方式、飲食控制。飲食控制實際上是總熱量的限制。糖尿病患者理論上講，所有食物都可以吃，但總量必須控制； 二、運動。找到適合自己的運動方式，長久堅持是保證血糖穩(wěn)定非常好的習慣。年輕人可采取比較劇烈運動方式，打球、跑步等。對于老年人可采取比較緩和作用方式，游泳、太極拳、做操等； 三、藥物。糖尿病治療藥物層出不窮，除比較傳統(tǒng)的二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類等藥物外，新研發(fā)藥物非常多，都有不同特點，可適合不同人群。若普通口服降糖藥物無法控制血糖，或者糖尿病并發(fā)癥，血糖非常高情況下，可用胰島素降糖力量比較強藥物進行治療； 四、糖尿病監(jiān)測。只有規(guī)律血糖監(jiān)測，明確了解糖尿病血糖控制水平，才能找到合適治療方案； 五、糖尿病健康教育。只有本人對糖尿病以及并發(fā)癥有全面了解，才會更加積極心態(tài)和配合方式，去綜合全面控制血糖。語音時長 01:5559644次收聽 2019-11-27 -
手上月牙少怎么補回來
手上月牙少是氣血虛造成的，跟長期熬夜、休息不好或飲食不當、營養(yǎng)不良有關系，可通過以下幾方面補回來： 第一，養(yǎng)成良好的生活習慣，規(guī)律性作息，不要過度勞累，保證睡眠充足，少抽煙、喝酒。 第二，飲食上注意營養(yǎng)搭配，平時多食用高蛋白、高纖維、高營養(yǎng)食物，補充蛋白質，保證機體有充足的營養(yǎng)。 第三，多食用新鮮的水果、蔬菜，補充人體所需的維生素和微量元素，可以多吃一些枸杞、紅棗、豬肝這類的補氣補血的食物。 第四，平時多吃健脾養(yǎng)胃的食物，有助于將月牙補回來。 第五，加強體育鍛煉，適當?shù)卦黾芋w育的強度促進體內的代謝，提高身體的抵抗力，需要對身體進行調整加強鍛煉。71126次播放 2021-11-02
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吃什么能預防糖尿病
第一，糖尿病的預防一般主張低熱量的飲食習慣。糖尿病的發(fā)生有多種因素，首先遺傳因素，如有糖尿病家族史，發(fā)生糖尿病的風險就大大增加。 第二，生活習慣。如果家族出現(xiàn)了多個人肥胖、高血壓等等類似的代謝綜合征的表現(xiàn)，那么也增加了糖尿病的發(fā)病風險。 對于糖尿病的高危人群，主張健康的低熱量的飲食習慣，普通人群通過熱量限制增加運動，就能起到預防糖尿病，甚至是預防將來的糖尿病的并發(fā)癥，在低熱量多種營養(yǎng)補充的情況下，就能預防糖尿病。65674次播放 2019-12-19
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如何新陳代謝快一點
想要新陳代謝速度快，可通過飲食調節(jié)、適當?shù)挠醒踹\動，尤其是有助于提高肌肉和骨骼運動的有氧運動項目，可加快人體新陳代謝速度。另外，多曬太陽也是一種不錯的方法，多曬太陽有助于體內維生素D合成，激活新陳代謝率。
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治療糖尿病最好的藥是什么
治療糖尿病最好的藥有二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素、利拉魯肽、SGLT-2等。糖尿病治療方法很多，最好的藥物實際上并不是非常恰當?shù)囊粋€說法，所有的糖尿病藥物都有適合的人群，沒有最好的藥物，只有最適合的藥物。 常見糖尿病藥物像二甲雙胍、阿卡波糖、磺脲類、胰島素，SGLT-2，利拉魯肽等適合不同人群，比如以肥胖為主的二型糖尿病患者，胰島素抵抗明顯可能會選擇二甲雙胍、利拉魯肽等既能控制血糖，又對控制體重有利。對于偏瘦的患者會選擇增加體重又能控制血糖的藥物，比如胰島素促泌劑在控制血糖的基礎上對改善體重增強體質也是有利的。 出現(xiàn)肝功能不全或者腎功能損傷可以選擇胰島素。胰島素對肝腎功能沒有出現(xiàn)明顯影響，如果糖尿病患者合并心腦血管疾病會選擇二甲雙胍，SGLT-2，目前認為他們對心腦血管有益。語音時長 01:4664248次收聽 2019-11-27 -
嘴皮發(fā)白是怎么回事
嘴唇發(fā)白最常見的原因是貧血引起的。一般來說，健康的成年人嘴唇的顏色是紅色或者淡紅色的，貧血的患者由于血液系統(tǒng)中的血紅蛋白含量不足，會表現(xiàn)為嘴唇發(fā)白的情況。 貧血可以分為缺鐵性貧血、巨幼細胞性貧血、再生障礙性貧血等等不同類型的貧血，都會出現(xiàn)嘴唇發(fā)白的癥狀。所以一旦出現(xiàn)這類的情況，建議患者到醫(yī)院進行詳細的血液系統(tǒng)的檢查和化驗。一般需要檢查血常規(guī)，了解血紅蛋白的水平，判斷是不是貧血，是哪種類型的貧血，后續(xù)針對性地給與治療。有些患者還要進行骨髓穿刺治療，排除其他血液系統(tǒng)疾病引起貧血的可能。如果做了血常規(guī)的化驗，化驗結果顯示沒有貧血的情況發(fā)生，像這種情況有可能是由于患者膚色比較白或近期內出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況導致的，像這種情況不用過分的擔心，只需要通過調整日常飲食來緩解癥狀，建議多吃一些新鮮的水果、蔬菜，飲食上營養(yǎng)搭配。 如果是貧血導致的，在飲食方面要多吃一些能夠補血，促進血紅蛋白增高的藥物和食物，比如多吃一些動物的肝臟，多吃一些阿膠之類的。如果貧血嚴重，一般需要在醫(yī)生的指導下，通過口服藥物，口服鐵劑；如果同時存在缺水干燥的癥狀，很可能是因為上火和缺少維生素等因素導致的，需要做相關的藥物的補充和調整。語音時長 02:0347215次收聽 2021-11-05 -
牙齦發(fā)白什么原因
牙齦發(fā)白考慮以下幾種原因： 一、生理性原因，有些人的牙齦顏色本就泛白，天然形成，且所有牙齒的牙齦都泛白，屬于正常的現(xiàn)象。 二、病理性因素引起的牙齦發(fā)白，如貧血、白血病，要及時進行全身的檢查，如果出現(xiàn)只有一兩個牙齦泛白，即考慮是否貧血。如果是白血病患者，牙齦可能出現(xiàn)牙齦增生的情況，牙齦表面還會附著比較多的壞死性物質。 三、牙齦如果出現(xiàn)潰瘍性的皰疹，或白斑，也可能導致出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，如果是潰瘍導致的牙齦發(fā)白，一般建議進行局部的漱口，或局部用口腔潰瘍膏、口腔潰瘍貼膜，消除炎癥，促進潰瘍面的愈合。 建議患者如果出現(xiàn)牙齦發(fā)白的情況，要及時到醫(yī)院的口腔科進行就診，進行檢查。66201次播放 2021-11-02
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打胰島素的副作用是什么
打胰島素副作用主要有過敏、皮下水腫、皮下硬結以及低血糖、體重增加等。 一、胰島素是治療糖尿病常見藥物，有些患者會對胰島素過敏。如出現(xiàn)局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見； 二、患者出現(xiàn)皮下硬結，尤其長期注射胰島素，硬結會更多見。再注射時沒有避開硬結部位，會影響胰島素吸收； 三、比較少見患者，注射胰島素之后出現(xiàn)下肢水腫，往往和胰島素特點、作用相關聯(lián)。部分患者經(jīng)過延長時間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會消失； 四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見是低血糖。使用胰島素患者，要根據(jù)對胰島素不同敏感性，調整胰島素劑量，避免出現(xiàn)低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長期使用胰島素往往帶來體重增加等問題。語音時長 01:4664379次收聽 2019-11-27 -
貧血的人不宜喝茶是真的嗎
茶是我們日常生活中不可或缺的一種飲品，對于它已經(jīng)有了不短的歷史，而我們對它的喜愛也是隨著歲月的更替，而逐漸的加劇。但是作為一種飲品，卻是有貧血的人不能喝茶的說法，這到底是怎么回事呢?研究發(fā)現(xiàn)，攝入紅茶提取物或喝濃茶可能降低鐵的吸收率。不過還有研究證明，如果喝的茶不是特別濃，只是用茶水來替代日常飲水，并不會影響到鐵的吸收。只有把鐵補充劑放在茶水里一起飲用的時候，或者是把富含鐵的食物和茶一起吃的時候，
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糖尿病患者需要做哪些檢查
糖尿病周圍神經(jīng)病變會影響到很多臟器，前期一般要監(jiān)測血糖，監(jiān)測分空腹血糖、早餐后、午餐后、晚餐后、餐后兩小時血糖。如時間久可以監(jiān)測糖化血紅蛋白。如糖尿病時間久，可以做心電圖、頭部核磁等來決定是否有糖尿病的并發(fā)癥。55660次播放 2018-07-06
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常見的貧血怎樣治療
貧血是內科中最為嚴重的一種疾病，對于患者來講他們最關注的就是貧血的治療方法，那常見的 貧血的治療 方法有哪些呢?下面就讓專家來為大家介紹下貧血的治療方法。 營養(yǎng)缺乏引起的造血原料不足而發(fā)生的貧血，例如缺鐵性貧血，葉酸或維生素B12缺乏引起的豆芽細胞貧血及缺
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男性左側大腿根部疼痛
男性左側大腿根部疼痛可能與肌肉拉傷、腹股溝疝、髖關節(jié)病變、泌尿系統(tǒng)疾病或神經(jīng)壓迫等因素有關。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。1、肌肉拉傷劇烈運動或姿勢不當可能導致大腿內收肌群拉傷，表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。急性期可通...0次瀏覽 2025-12-09
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好身材都是怎么保持出來的
保持好身材需要科學飲食、規(guī)律運動、代謝管理、作息調整和長期堅持。1、飲食控制：每日熱量攝入需低于消耗量，采用高蛋白低碳水飲食結構。推薦雞胸肉搭配西蘭花、三文魚配藜麥等組合，避免精制糖和反式脂肪。間歇性斷食法如16：8模式...
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眉毛反色期過程是什么樣的
眉毛反色期是指紋眉后色素代謝過程中出現(xiàn)的暫時性顏色變淡現(xiàn)象，通常經(jīng)歷結痂期、脫痂期、返色期、穩(wěn)定期四個階段。紋眉后1-3天為結痂期，創(chuàng)面會形成薄層痂皮，此時眉毛顏色較深。4-7天進入脫痂期，痂皮自然脫落可能伴隨輕微皮屑，...0次瀏覽 2025-12-09
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腰間盤突出埋線治療效果怎么樣
腰椎間盤突出癥采用穴位埋線治療可能有一定緩解作用，但效果因人而異。該療法屬于中醫(yī)外治法，通過羊腸線對穴位的持續(xù)刺激調節(jié)氣血循環(huán)，需結合患者病情嚴重程度、體質差異及操作規(guī)范性綜合評估。穴位埋線治療腰椎間盤突出癥主要針對輕中...0次瀏覽 2025-12-09
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腎錯構瘤手術風險大嗎能治好嗎
腎錯構瘤手術風險總體可控，多數(shù)患者可通過手術治愈。手術安全性主要與腫瘤大小、位置、手術方式有關，術后恢復通常良好。1、腫瘤特征：腎錯構瘤是良性腫瘤，由血管、脂肪和平滑肌異常混合構成。直徑小于4厘米的腫瘤通常無需立即手術，...0次瀏覽 2025-12-09
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支氣管炎癥一般要多久能好轉呢吃什么藥
支氣管炎癥一般需要7-14天好轉，具體時間與感染類型、基礎疾病、年齡、免疫狀態(tài)和治療方案有關。常用藥物包括阿莫西林、左氧氟沙星、氨溴索等。1、感染類型：病毒性支氣管炎通常7-10天自愈，細菌感染需抗生素治療10-14天。...0次瀏覽 2025-12-09
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超聲法去眼袋可靠嗎疼嗎
超聲法去眼袋通常是可靠的，治療過程中可能會有輕微疼痛感。超聲法去眼袋利用超聲波能量溶解眼袋脂肪，具有創(chuàng)傷小、恢復快的特點，疼痛感多數(shù)人可耐受。超聲法去眼袋的可靠性主要體現(xiàn)在其精準性和安全性。超聲波能夠選擇性作用于脂肪細胞...0次瀏覽 2025-12-09
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30歲可以進行牙齒矯正嗎
30歲一般可以進行牙齒矯正，矯正效果與青少年存在差異但仍有顯著改善作用。牙齒矯正主要受牙周健康狀況、咬合問題類型及骨骼發(fā)育狀態(tài)影響，需經(jīng)專業(yè)正畸評估后制定個性化方案。成年人的牙槽骨改建速度較青少年緩慢，矯正周期通常延長數(shù)...0次瀏覽 2025-12-09
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割雙眼皮后多長時間恢復自然
割雙眼皮后一般需要1-6個月恢復自然，具體時間與個人體質、術后護理等因素相關。術后1-2周為腫脹高峰期，此時眼部可能出現(xiàn)淤青、腫脹，需保持傷口清潔并避免揉眼。1個月內腫脹逐漸消退，但切口痕跡可能仍較明顯，需遵醫(yī)囑使用疤痕...0次瀏覽 2025-12-09
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新生兒黃疸26嚴重嗎
新生兒黃疸數(shù)值26毫克/分升屬于病理性黃疸范圍，需立即就醫(yī)干預。新生兒黃疸分為生理性和病理性，當血清膽紅素超過12.9毫克/分升或每日上升超過5毫克/分升時，可能提示病理性黃疸。新生兒黃疸數(shù)值達到26毫克/分升時，膽紅素...0次瀏覽 2025-12-09
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一直發(fā)抖怎么回事
一直發(fā)抖可能由生理性因素、低血糖、甲狀腺功能亢進、帕金森病、特發(fā)性震顫等原因引起，可通過調整生活方式、藥物治療、手術干預等方式緩解。發(fā)抖是肌肉不自主收縮的表現(xiàn)，涉及神經(jīng)系統(tǒng)、內分泌系統(tǒng)等多方面因素。1、生理性因素寒冷、緊...
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喉癌的治愈率是多少
喉癌的治愈率與腫瘤分期、病理類型及治療方式密切相關，早期喉癌治愈率可達80%-90%，中晚期治愈率約為40%-60%。喉癌治愈率受多種因素影響，其中腫瘤分期是最關鍵的因素。臨床分期為T1N0M0的早期喉癌患者，通過手術或...0次瀏覽 2025-12-09
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什么有氧運動減肚子快
減肚子效果較好的有氧運動主要有慢跑、游泳、跳繩、爬樓梯、騎自行車等。這些運動能幫助消耗腹部脂肪，增強核心肌群力量。1、慢跑慢跑是一種全身性有氧運動，可以有效燃燒腹部脂肪。慢跑時身體需要保持平衡，核心肌群會持續(xù)發(fā)力，有助于...0次瀏覽 2025-12-09
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玻尿酸隆鼻怎么操作呢
玻尿酸隆鼻操作主要包括術前評估、注射填充、塑形調整三個步驟。玻尿酸隆鼻屬于微創(chuàng)醫(yī)美項目，需由專業(yè)醫(yī)生在無菌環(huán)境下操作，使用交聯(lián)透明質酸填充鼻部凹陷或塑形。術前醫(yī)生會評估鼻部基礎條件，包括皮膚厚度、血管分布及原有形態(tài)，通過...0次瀏覽 2025-12-09
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為什么一覺睡醒腿抽筋
睡醒后腿抽筋可能與缺鈣、受涼、肌肉疲勞、血液循環(huán)不良、腰椎間盤突出等因素有關。可通過補鈣、局部熱敷、適度拉伸、改善睡姿、就醫(yī)檢查等方式緩解。1、缺鈣鈣離子參與肌肉收縮與松弛的調節(jié)，血液中鈣濃度不足時易引發(fā)肌肉痙攣。長期鈣...0次瀏覽 2025-12-09
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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皮膚干燥吃什么好
皮膚干燥可以適量吃富含維生素A的動物肝臟、富含維生素E的堅果、富含Omega-3脂肪酸的深海魚、富含維生素C的柑橘類水果以及富含膠原蛋白的銀耳等食物，也可以遵醫(yī)囑使用維生素E軟膠囊、復方甘草酸苷片、尿素軟膏、多維元素片、...0次瀏覽 2025-12-09
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有必要打破傷風針嗎
是否需要打破傷風針取決于受傷情況和疫苗接種史。如果傷口較深、被污染或存在破傷風感染風險，通常建議打破傷風針。如果傷口較淺且近期接種過破傷風疫苗，可能無須打破傷風針。破傷風是由破傷風梭菌引起的一種嚴重感染，常見于被生銹金屬...0次瀏覽 2025-12-09
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艾滋病住酒店會被檢查嗎
艾滋病感染者入住酒店通常不會接受針對性檢查。酒店行業(yè)常規(guī)流程主要涉及身份登記與衛(wèi)生管理，艾滋病檢測不屬于法定檢查項目，具體執(zhí)行情況與分論點a、分論點b、分論點c、分論點d、分論點e等因素相關。1、法律依據(jù)：我國艾滋病防治...0次瀏覽 2025-12-09
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與肝炎人吃飯會傳染嗎
與肝炎患者共餐一般不會傳染病毒性肝炎。病毒性肝炎的傳播途徑主要有血液傳播、母嬰傳播和性接觸傳播，甲型和戊型肝炎可能通過糞口傳播，但共用餐具或食物不會導致乙型、丙型等肝炎傳播。1、傳播途徑差異：乙型肝炎病毒HBV和丙型肝炎...0次瀏覽 2025-12-09
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直腸癌手術后腸粘連怎么辦能治好嗎
直腸癌手術后腸粘連可通過藥物治療、物理治療、飲食調整、適當運動、手術治療等方式改善，多數(shù)患者經(jīng)規(guī)范治療能緩解癥狀。腸粘連通常由手術創(chuàng)傷、炎癥反應、組織修復異常等因素引起，可能伴隨腹痛、腹脹、排便困難等癥狀。1、藥物治療腸粘連患者可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克肟分散片等抗生素控制感染，減輕炎癥反應。粘連嚴重時可能需使用注射用糜蛋白酶促進纖維蛋白溶解，...187次瀏覽 2025-07-15
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先天性股骨頭發(fā)育不良的癥狀
先天性股骨頭發(fā)育不良需及時就醫(yī)，典型癥狀包括髖關節(jié)活動受限、步態(tài)異常、下肢不等長、疼痛以及影像學異常。1、髖關節(jié)受限：髖關節(jié)外展和內旋活動度明顯下降是早期主要表現(xiàn)，由于股骨頭與髖臼匹配不良導致機械性阻礙。物理治療可改善關...0次瀏覽 2025-12-09
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驢蹄草主治哪種疾病
驢蹄草主治風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、皮膚潰瘍等疾病。驢蹄草是一種具有藥用價值的中草藥，其根莖和葉片可入藥，主要有祛風除濕、活血化瘀、消腫止痛等功效。風濕性關節(jié)炎是驢蹄草的主要適應證之一。該疾病多因風寒濕邪侵襲關節(jié)導致氣血運行不暢，表現(xiàn)為關節(jié)紅腫熱痛、活動受限等癥1186次瀏覽
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當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝的功效
當歸黃芪紅棗枸杞泡水喝具有補氣養(yǎng)血、滋陰潤燥、增強免疫力的功效，適合氣血不足、體虛乏力的人群飲用。一、補氣養(yǎng)血當歸和黃芪是常用的補氣養(yǎng)血藥材，當歸能活血調經(jīng)，黃芪可補氣升陽，兩者搭配能改善面色蒼白、頭暈乏力等氣血不足癥狀。紅棗富含鐵元素，有助于促進血紅蛋白合成1005次瀏覽
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檳榔對男性有什么好處嗎
檳榔對男性沒有明確健康益處，長期咀嚼可能增加口腔癌等疾病風險。檳榔中的檳榔堿具有成癮性，可能引起口腔黏膜纖維化、牙齒損傷等問題。咀嚼檳榔可能短暫提神，檳榔堿會刺激交感神經(jīng)導致心率加快、血壓升高，產(chǎn)生類似興奮劑的效果。但這種作用伴隨明顯副作用，長期使用會導致耐受1402次瀏覽
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鐵皮石斛花有什么作用和功效
鐵皮石斛花具有滋陰清熱、益胃生津、潤肺止咳等功效，常用于改善口干煩渴、胃陰不足、虛熱不退等癥狀。鐵皮石斛花的主要作用包括調節(jié)免疫功能、抗氧化、保護胃腸黏膜、緩解疲勞等。1、滋陰清熱鐵皮石斛花性微寒，歸胃、肺、腎經(jīng)，能清虛熱并滋養(yǎng)陰液。適用于陰虛內熱引起的午后潮1359次瀏覽
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酢漿草有什么好處和壞處
酢漿草具有清熱解毒、消腫散瘀等藥用價值，但過量食用可能引起胃腸不適或中毒反應。酢漿草的主要作用包括利尿通淋、涼血止血、緩解咽喉腫痛，其風險在于草酸含量較高，長期大量攝入可能誘發(fā)結石或低鈣血癥。1、利尿通淋酢漿草含有的鉀離子和有機酸能促進尿液生成，有助于緩解泌尿1025次瀏覽
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