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如何判斷自己是腎陰虛還是腎陽虛

病情描述:
如何判斷自己是腎陰虛還是腎陽虛
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎陰虛腎陽虛可通過典型癥狀、舌象脈象、體質(zhì)特征及誘因進(jìn)行初步區(qū)分,兩者分別表現(xiàn)為潮熱盜汗與畏寒肢冷等對立癥狀群。

1. 癥狀對比

腎陰虛常見五心煩熱、夜間盜汗、咽干顴紅;腎陽虛多現(xiàn)畏寒肢冷、腰膝冷痛、夜尿頻多。陰虛者怕熱喜涼,陽虛者怕冷喜暖。

2. 舌脈差異

腎陰虛舌紅少苔,脈細(xì)數(shù);腎陽虛舌淡胖有齒痕,脈沉遲。舌面津液多少及舌體形態(tài)是重要鑒別點(diǎn)。

3. 體質(zhì)誘因

長期熬夜、過度勞累易傷腎陰;久居寒濕、過食生冷易損腎陽。陰虛體質(zhì)多消瘦燥熱,陽虛體質(zhì)多虛胖乏力。

4. 功能影響

腎陰虛多見早泄夢遺、經(jīng)少閉經(jīng);腎陽虛常見陽痿滑精、宮寒不孕。生殖功能異常表現(xiàn)方向不同。

建議至中醫(yī)科進(jìn)行四診合參,避免自行用藥。日常可觀察癥狀變化記錄,陰虛者忌辛辣燥熱,陽虛者避生冷寒涼。

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