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面癱吃什么食物有助于恢復(fù)

患者：女，65歲

病情描述:
面癱吃什么食物有助于恢復(fù)
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朱明煒 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 營(yíng)養(yǎng)科

若出現(xiàn)面癱情況，可以適量吃富含維生素B族的糙米、高蛋白的雞蛋、含歐米伽3脂肪酸的三文魚、溫補(bǔ)氣血的生姜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃甲鈷胺、維生素B1、潑尼松、阿昔洛韋等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、糙米

糙米富含維生素B族，有助于神經(jīng)修復(fù)和能量代謝，適合面癱患者作為主食。

2、雞蛋

雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，能促進(jìn)神經(jīng)髓鞘再生，建議每日適量食用。

3、三文魚

三文魚中的歐米伽3脂肪酸具有抗炎作用，可幫助減輕面神經(jīng)水腫。

4、生姜

生姜能促進(jìn)局部血液循環(huán)，中醫(yī)認(rèn)為其溫通經(jīng)絡(luò)的特性有助于面癱恢復(fù)。

二、藥物

1、甲鈷胺

甲鈷胺是維生素B12活性成分，能營(yíng)養(yǎng)受損神經(jīng)，改善面神經(jīng)傳導(dǎo)功能。

2、維生素B1

維生素B1參與神經(jīng)代謝，缺乏可能加重面癱癥狀，需遵醫(yī)囑補(bǔ)充。

3、潑尼松

糖皮質(zhì)激素潑尼松可減輕面神經(jīng)管水腫，適用于急性期炎癥控制。

4、阿昔洛韋

針對(duì)病毒性面神經(jīng)炎，阿昔洛韋能抑制皰疹病毒復(fù)制，需早期使用。

面癱恢復(fù)期應(yīng)避免生冷刺激食物，配合面部肌肉按摩和針灸治療，注意保暖防止風(fēng)寒刺激，定期復(fù)查評(píng)估神經(jīng)功能恢復(fù)情況。

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