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渾身骨頭縫疼怎么回事

病情描述:
渾身骨頭縫疼怎么回事
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申劍 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京醫(yī)院 三甲 骨科

渾身骨頭縫疼可能由過(guò)度勞累、缺鈣、骨質(zhì)疏松、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等原因引起,可通過(guò)休息補(bǔ)鈣、抗骨質(zhì)疏松治療、抗風(fēng)濕藥物等方式緩解。

1. 過(guò)度勞累

長(zhǎng)期體力勞動(dòng)或劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致肌肉韌帶牽拉性疼痛,表現(xiàn)為全身游走性酸痛。建議熱敷按摩,避免重復(fù)進(jìn)行高強(qiáng)度活動(dòng)。

2. 缺鈣

鈣攝入不足或吸收障礙會(huì)引起神經(jīng)肌肉興奮性增高,伴隨手腳抽搐??赏ㄟ^(guò)補(bǔ)充碳酸鈣D3片、乳酸鈣咀嚼片等鈣劑,配合維生素D促進(jìn)吸收。

3. 骨質(zhì)疏松

可能與雌激素下降、年齡增長(zhǎng)有關(guān),典型表現(xiàn)為身高縮短和脊柱壓痛。需使用阿侖膦酸鈉、唑來(lái)膦酸等抗骨松藥物,配合負(fù)重運(yùn)動(dòng)改善骨密度。

4. 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

自身免疫異常導(dǎo)致滑膜炎癥,常見(jiàn)晨僵和對(duì)稱性關(guān)節(jié)腫痛。需應(yīng)用甲氨蝶呤、來(lái)氟米特等抗風(fēng)濕藥,生物制劑如阿達(dá)木單抗可控制病情進(jìn)展。

日常注意防寒保暖,適量食用牛奶豆腐等高鈣食物,疼痛持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)排查強(qiáng)直性脊柱炎等疾病。

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