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腦出血恢復(fù)后如何保養(yǎng)

病情描述:
腦出血恢復(fù)后如何保養(yǎng)
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

腦出血恢復(fù)后可通過規(guī)律用藥、康復(fù)訓(xùn)練、飲食調(diào)整、情緒管理等方式保養(yǎng)?；謴?fù)期需重點關(guān)注血壓控制、神經(jīng)功能重建及并發(fā)癥預(yù)防。

1、規(guī)律用藥

遵醫(yī)囑服用抗血小板藥物如阿司匹林腸溶片、降壓藥如氨氯地平片、神經(jīng)營養(yǎng)劑如胞磷膽堿鈉膠囊，定期監(jiān)測血壓及凝血功能。

2、康復(fù)訓(xùn)練

在康復(fù)師指導(dǎo)下進行肢體功能鍛煉、語言訓(xùn)練及平衡練習(xí)，逐步恢復(fù)肌力和協(xié)調(diào)性，避免關(guān)節(jié)攣縮和肌肉萎縮。

3、飲食調(diào)整

采用低鹽低脂飲食，增加膳食纖維攝入，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制每日鈉攝入量不超過5克。

4、情緒管理

通過心理咨詢或團體支持緩解焦慮抑郁情緒，家屬應(yīng)避免過度保護，鼓勵患者參與力所能及的社會活動。

恢復(fù)期每3-6個月復(fù)查頭顱CT，避免劇烈運動及重體力勞動，保持排便通暢以防腹壓驟增誘發(fā)再出血。

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