一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

為什么焦慮癥抑郁癥都便秘

患者：男，52歲

病情描述:
為什么焦慮癥抑郁癥都便秘
共1個回答
邵自強 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科

焦慮癥和抑郁癥患者出現(xiàn)便秘可能由自主神經(jīng)紊亂、腸道菌群失衡、藥物副作用、運動不足等原因引起，可通過心理治療、藥物調(diào)整、膳食纖維補充、規(guī)律運動等方式改善。

1、自主神經(jīng)紊亂

長期焦慮抑郁會導致交感神經(jīng)過度興奮，抑制胃腸蠕動功能。建議通過腹式呼吸訓練調(diào)節(jié)自主神經(jīng)平衡，必要時使用莫沙必利等促胃腸動力藥。

2、腸道菌群失衡

情緒障礙患者常伴隨雙歧桿菌等有益菌減少?？裳a充益生菌制劑如培菲康，同時增加酸奶、泡菜等發(fā)酵食品攝入。

3、藥物副作用

抗抑郁藥如帕羅西汀可能引發(fā)便秘。需醫(yī)生評估后調(diào)整用藥方案，可聯(lián)合乳果糖等滲透性瀉藥緩解癥狀。

4、運動不足

抑郁導致的活動減少會使腸蠕動減弱。建議每日進行30分鐘快走或瑜伽，配合腹部按摩刺激腸蠕動。

保持每日2000毫升飲水量，優(yōu)先選擇全谷物、西藍花等富含膳食纖維的食物，建立固定排便習慣有助于改善癥狀。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>