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肝郁脾虛艾灸穴位

病情描述:
肝郁脾虛艾灸穴位
共1個回答
陳秀杉 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

肝郁脾虛可通過艾灸足三里、太沖、中脘、脾俞等穴位調(diào)理。艾灸具有疏肝解郁、健脾和胃的作用，適用于情緒不暢、食欲減退、腹脹等癥狀。

1、足三里：

位于小腿外側(cè)，犢鼻下3寸。艾灸該穴位可健脾益氣，改善消化不良、乏力等癥狀，配合溫和灸法效果更佳。

2、太沖：

位于足背第1、2跖骨結(jié)合部前方凹陷處。艾灸此穴能疏肝理氣，緩解脅肋脹痛、情緒抑郁等肝郁表現(xiàn)。

3、中脘：

位于上腹部前正中線上，臍上4寸。艾灸中脘可調(diào)和脾胃功能，減輕腹脹、噯氣等脾虛癥狀。

4、脾俞：

位于背部第11胸椎棘突下旁開1.5寸。艾灸脾俞能增強(qiáng)脾臟運(yùn)化功能，改善大便溏薄、肢體困重等問題。

艾灸前后需注意保暖避風(fēng)，每次選2-3個穴位交替施灸，若出現(xiàn)口干舌燥等上火癥狀應(yīng)暫停并咨詢中醫(yī)師。

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