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高血壓吃什么治療好

病情描述:
高血壓吃什么治療好
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龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

高血壓患者可以適量吃西藍(lán)花、香蕉、燕麥、深海魚(yú)等食物，也可以遵醫(yī)囑吃硝苯地平、卡托普利、氫氯噻嗪等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含鉀和膳食纖維，有助于調(diào)節(jié)血壓。

2. 香蕉

香蕉含有豐富的鉀元素，能夠幫助平衡體內(nèi)鈉含量，降低血壓。

3. 燕麥

燕麥中的β-葡聚糖有助于降低膽固醇，改善心血管健康。

4. 深海魚(yú)

深海魚(yú)富含歐米伽3脂肪酸，有助于減少血管炎癥，降低血壓。

二、藥物

1. 硝苯地平

硝苯地平是一種鈣通道阻滯劑，能夠放松血管平滑肌，降低血壓。

2. 卡托普利

卡托普利屬于血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，通過(guò)抑制血管收縮來(lái)降低血壓。

3. 氫氯噻嗪

氫氯噻嗪是一種利尿劑，通過(guò)減少體內(nèi)水分來(lái)降低血壓。

高血壓患者應(yīng)保持低鹽飲食，適量運(yùn)動(dòng)，避免過(guò)度勞累，定期監(jiān)測(cè)血壓，遵醫(yī)囑調(diào)整治療方案。

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