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吃什么有利于傷口恢復(fù)

患者：女，53歲

病情描述:
吃什么有利于傷口恢復(fù)
共1個(gè)回答
徐建威 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 普外科

若出現(xiàn)傷口愈合緩慢或術(shù)后恢復(fù)期，可以適量吃雞蛋、深海魚、西藍(lán)花、獼猴桃等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、葡萄糖酸鋅口服液、蛋白粉、重組人表皮生長因子凝膠等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于促進(jìn)組織修復(fù)。建議每日1-2個(gè)，避免油炸烹飪。

2. 深海魚

三文魚、鱈魚等富含Omega-3脂肪酸，可減輕炎癥反應(yīng)。清蒸或水煮保留營養(yǎng)最佳。

3. 西藍(lán)花

含維生素K和抗氧化物質(zhì)，幫助凝血和膠原合成。焯水后涼拌營養(yǎng)流失較少。

4. 獼猴桃

維生素C含量高，促進(jìn)結(jié)締組織形成。每天1-2個(gè)，胃酸過多者應(yīng)飯后食用。

二、藥物

1. 維生素C片

參與膠原蛋白合成，加速傷口愈合。需醫(yī)生評(píng)估缺乏程度后指導(dǎo)補(bǔ)充劑量。

2. 葡萄糖酸鋅口服液

鋅元素對(duì)上皮細(xì)胞再生至關(guān)重要。兒童使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑調(diào)整用量。

3. 蛋白粉

適用于蛋白質(zhì)攝入不足患者，選擇乳清蛋白更易吸收。腎功能異常者禁用。

4. 重組人表皮生長因子凝膠

直接作用于創(chuàng)面促進(jìn)細(xì)胞增殖。需在無菌條件下由醫(yī)護(hù)人員操作使用。

恢復(fù)期間應(yīng)保持傷口清潔干燥，避免劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致創(chuàng)面裂開，糖尿病患者需特別注意監(jiān)測(cè)血糖水平。

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