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產(chǎn)婦腳后跟疼痛的原因

病情描述:
產(chǎn)婦腳后跟疼痛的原因
共1個回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

產(chǎn)婦腳后跟疼痛可能由生理性水腫、缺鈣、足底筋膜炎、骨質(zhì)疏松等原因引起,可通過補鈣、物理治療、藥物緩解等方式改善。

1. 生理性水腫

妊娠期體液潴留及產(chǎn)后久臥可能導致足部水腫,建議抬高下肢促進回流,每日溫水泡腳15分鐘,避免長時間站立。

2. 缺鈣

哺乳期鈣需求增加易引發(fā)骨痛,需每日補充鈣劑并攝入牛奶、豆制品,同時配合維生素D促進吸收。

3. 足底筋膜炎

可能與產(chǎn)后體重驟減或抱姿不當有關(guān),表現(xiàn)為晨起第一步劇痛,可采用足弓支撐墊、超聲波治療,疼痛明顯時可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠。

4. 骨質(zhì)疏松

妊娠期骨量流失未恢復可能導致跟骨疼痛,需進行骨密度檢測,必要時使用阿侖膦酸鈉等抗骨質(zhì)疏松藥物,配合陽光照射。

建議穿著軟底鞋避免硬物刺激,疼痛持續(xù)超過兩周或伴紅腫發(fā)熱需及時骨科就診,哺乳期用藥前務(wù)必咨詢醫(yī)生。

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