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腎虧腰疼怎么治療最快

患者:女,33歲

病情描述:
腎虧腰疼怎么治療最快
共1個回答
王志學 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

腎虧腰疼可通過生活調(diào)理、中藥調(diào)理、物理治療、西藥治療等方式緩解。腎虧腰疼多與勞累過度、久病體虛、房事不節(jié)、寒濕侵襲等因素有關。

1、生活調(diào)理

避免過度勞累,保證充足睡眠,注意腰部保暖,可適當食用黑芝麻、核桃等補腎食物。

2、中藥調(diào)理

腎陰虛可選用六味地黃丸,腎陽虛可用金匱腎氣丸,陰陽兩虛可選龜鹿二仙膠,需在中醫(yī)師指導下辨證用藥。

3、物理治療

通過艾灸腎俞穴、命門穴溫補腎陽,或采用推拿手法放松腰部肌肉,改善局部血液循環(huán)。

4、西藥治療

疼痛明顯時可短期使用布洛芬緩釋膠囊,伴有骨質(zhì)疏松需補充碳酸鈣D3片,嚴重者需在醫(yī)生指導下使用注射用鹿瓜多肽。

日常可練習八段錦"兩手攀足固腎腰"動作,避免久坐久站,癥狀持續(xù)或加重應及時就醫(yī)排查腰椎疾病。

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