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子宮全切后怎樣保養(yǎng)

病情描述:
子宮全切后怎樣保養(yǎng)
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冷啟剛 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 婦科

子宮全切術(shù)后可通過(guò)傷口護(hù)理、飲食調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、心理調(diào)適等方式促進(jìn)恢復(fù)。術(shù)后保養(yǎng)需重點(diǎn)關(guān)注感染預(yù)防、營(yíng)養(yǎng)支持及激素平衡。

1、傷口護(hù)理

保持會(huì)陰部清潔干燥，術(shù)后兩周內(nèi)避免盆浴，遵醫(yī)囑定期消毒切口。觀(guān)察有無(wú)紅腫滲液，出現(xiàn)發(fā)熱或異常疼痛需及時(shí)就醫(yī)。

2、飲食調(diào)整

增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵元素?cái)z入，如瘦肉、動(dòng)物肝臟等，搭配維生素C促進(jìn)吸收。術(shù)后初期避免產(chǎn)氣食物，逐步過(guò)渡到高纖維飲食預(yù)防便秘。

3、適度運(yùn)動(dòng)

術(shù)后6周內(nèi)避免提重物和劇烈運(yùn)動(dòng)，可從散步開(kāi)始逐步恢復(fù)。盆底肌訓(xùn)練需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，有助于改善盆腔支撐功能。

4、心理調(diào)適

卵巢保留者可能出現(xiàn)短暫激素波動(dòng)，可配合心理咨詢(xún)緩解焦慮。無(wú)卵巢者需遵醫(yī)囑進(jìn)行激素替代治療，定期監(jiān)測(cè)骨密度和心血管指標(biāo)。

術(shù)后3個(gè)月內(nèi)避免性生活，定期復(fù)查盆腔超聲。出現(xiàn)異常陰道流血、持續(xù)腹痛或排尿困難需立即就醫(yī)。

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