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子宮肌瘤貧血吃什么好

病情描述:
子宮肌瘤貧血吃什么好
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陳健鵬 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 腫瘤科

子宮肌瘤貧血可以適量吃豬肝、菠菜、紅棗、牛肉等富含鐵元素的食物，也可以遵醫(yī)囑吃琥珀酸亞鐵片、硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 豬肝

豬肝富含血紅素鐵，吸收率高，有助于改善缺鐵性貧血。每周適量食用，避免過(guò)量攝入膽固醇。

2. 菠菜

菠菜含有非血紅素鐵和葉酸，烹飪時(shí)搭配維生素C豐富的食物可提高鐵吸收率。

3. 紅棗

紅棗具有補(bǔ)血功效，含鐵量較高，可作為日常零食或煮粥食用。

4. 牛肉

牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白和血紅素鐵的良好來(lái)源，適量食用有助于血紅蛋白合成。

二、藥物

1. 琥珀酸亞鐵片

用于治療缺鐵性貧血，胃腸道刺激較小，需配合維生素C服用促進(jìn)吸收。

2. 硫酸亞鐵片

常見(jiàn)補(bǔ)鐵劑，可能引起便秘等副作用，應(yīng)在餐后服用減少胃腸刺激。

3. 右旋糖酐鐵口服液

適用于口服鐵劑不耐受患者，吸收較好但可能引起牙齒暫時(shí)性著色。

日常飲食應(yīng)注意葷素搭配，避免濃茶咖啡影響鐵吸收，定期監(jiān)測(cè)血紅蛋白水平，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整治療方案。

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