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每天吃三七粉最佳時(shí)間

病情描述:
每天吃三七粉最佳時(shí)間
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王杰 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

每天吃三七粉的最佳時(shí)間是早餐后或晚餐后1-2小時(shí)。

三七粉具有活血化瘀、消腫止痛等功效，空腹服用可能刺激胃腸黏膜，餐后服用可減少不適感。早餐后服用有助于促進(jìn)血液循環(huán)，改善白天的工作狀態(tài)；晚餐后服用則能輔助緩解日間疲勞，但需避免睡前2小時(shí)內(nèi)服用以免影響睡眠。服用時(shí)建議用溫水沖調(diào)，避免與濃茶、咖啡同服。高血壓、孕婦、經(jīng)期女性及術(shù)后患者等特殊人群應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

日常服用三七粉需注意觀察身體反應(yīng)，出現(xiàn)頭暈、皮疹等不適時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。

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