一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

飯后運(yùn)動(dòng)能減肥嗎

病情描述:
我想減肥,朋友說讓我晚飯后進(jìn)行運(yùn)動(dòng),我想了解一下,飯后運(yùn)動(dòng)能減肥嗎?
共1個(gè)回答
張博 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院 三甲 骨科
飯后運(yùn)動(dòng)一般能減肥,但是應(yīng)長(zhǎng)期堅(jiān)持才可以。
人在運(yùn)動(dòng)時(shí)會(huì)使身體血液循環(huán)加速,因此會(huì)促進(jìn)身體新陳代謝,所以對(duì)能量的需求也會(huì)提高,機(jī)體為了滿足能量的需求,就會(huì)燃燒脂肪,從而使身體出現(xiàn)排汗的癥狀,達(dá)到減肥的效果。因此飯后運(yùn)動(dòng)一般能減肥。
運(yùn)動(dòng)減肥需要持之以恒的毅力,效果比較慢??梢匀フ?guī)的醫(yī)美機(jī)構(gòu)進(jìn)行無創(chuàng)溶脂術(shù)、局部抽脂術(shù)進(jìn)行手術(shù)減肥,可以獲得良好的效果。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>