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按壓豐隆穴應(yīng)該按壓多久

病情描述:
按壓豐隆穴應(yīng)該按壓多久
共1個(gè)回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
若是經(jīng)常出現(xiàn)口腔潰瘍，身體肥胖，脂肪肝等一些情況，就有可能是身體濕氣重導(dǎo)致的，這時(shí)候就可以按壓豐隆穴，豐隆穴-從腿的外側(cè)找到膝眼和外踝這兩個(gè)點(diǎn)，連成一條線，然后取這條線的中點(diǎn)，接下來找到腿上的脛骨，脛骨前緣外側(cè)1.5寸，大約是兩指的寬度，和剛才那個(gè)中點(diǎn)平齊，這個(gè)地方就是豐隆穴，每天按壓1到3分鐘。
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