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常吃白米會不會增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)

病情描述:
常吃白米會不會增加患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)
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范慧 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
白米是一種GI值較高的食物。研究數(shù)據(jù)顯示,常吃高GI值食物以及白米、白面包和面條的華人女性患病幾率更高。其中每天吃超過300克白米的華人女性,患糖尿病可能性比每天吃200克以下白米的華人女性高出78%。
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