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黑豆如何吃最補腎

病情描述:
黑豆如何吃最補腎
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
黑豆一般具有補腎益精的功效。一般是加少許的食鹽煮熟后,或用鹽水泡過后再進行煮熟炒熟。這樣比較補腎。古人講:黑豆具有九蒸九曬制法。將黑豆煮熟后進行曬制,如此的工序往返進行九次補腎力量最好。一般還要用黑豆配合補腎的中藥,如地黃何首烏等。如生地黃本身是干寒。干涼,經(jīng)過黑豆一塊炮制進行九蒸九曬后,變成甘溫補腎填精的熟地黃。
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