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膝蓋骨質(zhì)增生怎樣運動好

病情描述:
膝蓋骨質(zhì)增生怎樣運動好
共1個回答
程雷 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
膝蓋骨質(zhì)增生可以適當?shù)纳⒉?,避免做劇烈運動,平時避免爬樓、爬山等動作,以免對病情不利,膝蓋骨質(zhì)增生是老年人膝蓋退行性病變的特征表現(xiàn),需要及時去正規(guī)醫(yī)院接受檢查,可通過理療方式改善,比如推拿,針灸等,對病情效果比較好,但對于疼痛嚴重者,還可以適當口服止疼藥物改善。
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