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增加子宮內(nèi)膜厚度

患者:女,21歲

病情描述:
一直希望有一個(gè)良好的宮腔環(huán)境,這樣可以方便受精卵著床,但醫(yī)生說我的子宮內(nèi)膜厚度不夠,如何增加子宮內(nèi)膜厚度?
共1個(gè)回答
劉雯敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科
增加子宮內(nèi)膜厚度要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。需要確保營養(yǎng)均衡,避免營養(yǎng)攝入不足,出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況。可以多吃些富含雌激素的食物,比如說黃豆、黑豆以及其他豆制品,也可以適當(dāng)食用蜂王漿,增加體內(nèi)的雌激素水平。還要積極進(jìn)行體育鍛煉,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以讓子宮內(nèi)膜更加健康,每天要鍛煉30分鐘以上。如果子宮內(nèi)膜過薄,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服雌激素類藥物。
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