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小孩能喝紅茶嗎

病情描述:
小孩能不能喝紅茶
共1個回答
黃茂 主任醫(yī)師 去掛號
河北省中醫(yī)院 三甲 兒科
兒童適量喝一些紅茶是可以的,不會影響到孩子的健康,并且茶中還富含多種營養(yǎng)物質(zhì),適量喝一點(diǎn)對身體也是有利的。但切記不要太多,也不要喝太濃,更不要晚上睡前喝。因為紅茶里面也是含有咖啡因的,可以興奮孩子的大腦,影響孩子正常睡眠。另外,也要注意不要讓孩子在飯后喝紅茶,以免使紅茶里面的鞣酸跟食物中的鐵結(jié)合,從而影響身體對鐵的吸收,進(jìn)一步導(dǎo)致孩子貧血的發(fā)生,一般吃完飯過兩個小時以上就可以喝了。平常應(yīng)該多注重進(jìn)食新鮮的蔬菜和水果。家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的病情,保證患兒休息。
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