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胃酸燒心怎么引起的

病情描述:
胃酸燒心怎么引起的
共1個回答
李淵 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學第三醫(yī)院 三甲 消化內科

胃酸燒心可能由飲食不當、肥胖、妊娠反應、胃食管反流病等原因引起,可通過調整飲食、控制體重、藥物治療、手術修復等方式緩解。

1、飲食不當

過量攝入辛辣、油膩或酸性食物會刺激胃酸分泌。建議減少咖啡、巧克力、柑橘類水果的攝入,選擇少食多餐的進食方式。

2、肥胖

腹部脂肪堆積會增加胃部壓力導致反流。通過有氧運動和飲食控制減輕體重可改善癥狀,無須藥物干預。

3、妊娠反應

孕激素水平升高會松弛食管括約肌,子宮增大會壓迫胃部。孕婦可抬高床頭15厘米,服用鋁碳酸鎂等胃黏膜保護劑。

4、胃食管反流病

可能與食管裂孔疝、賁門松弛等因素有關,通常表現(xiàn)為胸骨后灼痛、反酸等癥狀??墒褂脢W美拉唑等質子泵抑制劑,嚴重者需進行胃底折疊術。

日常避免餐后立即平臥,睡眠時保持左側臥位有助于減輕夜間反流癥狀,若癥狀持續(xù)兩周以上建議消化內科就診。

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