一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

神經(jīng)衰弱飲食應(yīng)該注意哪些

病情描述:
神經(jīng)衰弱飲食應(yīng)該注意哪些
共1個(gè)回答
邵自強(qiáng) 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
神經(jīng)衰弱飲食應(yīng)該注意：大腦需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，除了脂類、蛋白質(zhì)、糖類、氧氣和水分以外，其他如維生素、鈣、磷、鉀、鎂以及微量元素等也是不可缺少的。如小米粥、牛奶、全麥面包、全麥餅干等都屬于全麥?zhǔn)称?。忌食：烤肉、烤鴨、香腸和熏肉等肥膩食品不易消化。脹氣類如蘿卜、豆制品等，可引起腸腔脹氣，神經(jīng)衰弱患者無(wú)法安睡。興奮神經(jīng)類濃茶、咖啡、濃可可及酒類，容易提高神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，進(jìn)而導(dǎo)致植物神經(jīng)紊亂誘發(fā)失眠。辛辣刺激類胡椒、辣椒、蔥、大蒜、韭菜、八角茴香、姜、肉桂、辣醬、芥末等食品。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>