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孕婦能吃柚子嗎

病情描述:
孕婦能吃柚子嗎
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白玉青 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦在孕期可以吃柚子。柚子是一種營養(yǎng)價(jià)值豐富的水果,維生素的含量比較多。孕婦在懷孕期間多吃水果,能夠補(bǔ)充身體所需的維生素C。柚子里面的糖分含量比較低,而且多吃也不會引發(fā)上火的情況,所以比較適合孕婦吃,及時(shí)有妊娠期糖尿病的孕婦,也可以適量吃。在此提醒孕婦注意,在孕期一定要注意身體的護(hù)理,要合理的安排自己的日常飲食,注意自己的生活起居,要養(yǎng)成規(guī)律的生活習(xí)慣。平時(shí)還要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),既能提高身體的抵抗力,又能夠促進(jìn)生產(chǎn)的順利進(jìn)行。
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