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女性得了腎虛怎么治療

病情描述:
女性得了腎虛怎么治療
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彭敏 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科

女性腎虛可通過(guò)生活調(diào)理、中藥調(diào)理、針灸治療、西藥治療等方式改善。腎虛通常由過(guò)度勞累、情緒壓力、慢性疾病、年齡增長(zhǎng)等原因引起。

1、生活調(diào)理

避免熬夜和過(guò)度勞累，保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，飲食可增加黑豆、黑芝麻、山藥等補(bǔ)腎食材。

2、中藥調(diào)理

可能與氣血不足、陰陽(yáng)失調(diào)有關(guān)，常表現(xiàn)為腰膝酸軟、月經(jīng)不調(diào)?？勺襻t(yī)囑使用六味地黃丸、金匱腎氣丸、左歸丸等中成藥，需辨證選用滋陰或溫陽(yáng)類藥物。

3、針灸治療

可能與經(jīng)絡(luò)阻滯有關(guān)，通常伴有畏寒、夜尿增多?？蛇x擇腎俞、關(guān)元、三陰交等穴位進(jìn)行艾灸或針刺，需由專業(yè)中醫(yī)師操作。

4、西藥治療

若合并骨質(zhì)疏松可補(bǔ)充鈣劑，絕經(jīng)后女性可能需激素替代治療。常用藥物包括碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉等，須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。

日常注意保暖避免受涼，節(jié)制房事，保持情緒舒暢，長(zhǎng)期癥狀未緩解或出現(xiàn)水腫、嚴(yán)重乏力時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

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