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益生菌孕婦可以吃嗎？

患者：女，30歲

病情描述:
懷孕后有一些便秘，想吃一些益生菌來(lái)調(diào)理一下腸胃，益生菌孕婦可以吃嗎？
共1個(gè)回答
王鳳英 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科

孕婦可以遵醫(yī)囑服用益生菌，益生菌主要有調(diào)節(jié)腸道菌群、緩解便秘、增強(qiáng)免疫力、預(yù)防陰道感染等作用。

1、調(diào)節(jié)腸道菌群

孕期激素變化易導(dǎo)致胃腸功能紊亂，雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌可幫助維持腸道微生態(tài)平衡。

2、緩解便秘

妊娠期腸蠕動(dòng)減慢易引發(fā)便秘，鼠李糖乳桿菌能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善排便困難癥狀。

3、增強(qiáng)免疫力

羅伊氏乳桿菌可通過(guò)調(diào)節(jié)免疫細(xì)胞活性，降低孕婦呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。

4、預(yù)防陰道感染

部分乳酸菌制劑能抑制陰道有害菌繁殖，減少細(xì)菌性陰道病發(fā)生概率。

建議選擇標(biāo)注孕婦可用的益生菌產(chǎn)品，避免含添加劑品種，出現(xiàn)腹脹等不適需立即停用并咨詢產(chǎn)科醫(yī)生。

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