一级片免费观看,国产特黄特色大片免费视频,av资源在线播放,黄色录像a级片,热综合久久,国产精品一v二v在线观看,免费aaa毛片

減肥會不會引起月經(jīng)不調

病情描述:
減肥會不會引起月經(jīng)不調
共1個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

減肥可能引起月經(jīng)不調,常見原因包括過度節(jié)食、營養(yǎng)失衡、運動過量及內(nèi)分泌紊亂,需根據(jù)具體原因調整飲食結構或就醫(yī)干預。

1、過度節(jié)食

短期內(nèi)大幅減少熱量攝入會導致體脂率快速下降,影響雌激素合成。建議逐步減少每日熱量攝入,保證基礎代謝需求,可補充復合維生素B族、鐵劑及維生素D。

2、營養(yǎng)失衡

蛋白質或必需脂肪酸攝入不足會干擾下丘腦-垂體-卵巢軸功能。需確保每日攝入足量優(yōu)質蛋白和健康脂肪,如魚類、堅果等,必要時遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片。

3、運動過量

高強度運動會使瘦素水平升高抑制生殖激素。應控制有氧運動每周不超過5次,配合力量訓練,出現(xiàn)閉經(jīng)可考慮使用屈螺酮炔雌醇片調節(jié)周期。

4、內(nèi)分泌疾病

多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡芤驕p肥誘發(fā)月經(jīng)紊亂。需檢測性激素六項和甲功,確診后可聯(lián)合使用二甲雙胍、左甲狀腺素鈉片等藥物。

建議采用均衡飲食配合適度運動的方式減重,出現(xiàn)持續(xù)3個月以上月經(jīng)異常需就診婦科或內(nèi)分泌科,避免自行服用激素類藥物。

相關推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>