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孩子注意力不集中是什么情況

病情描述:
孩子注意力不集中是什么情況
共1個回答
陶新曹 副主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

孩子注意力不集中可能由遺傳因素、睡眠不足、營養(yǎng)失衡、注意缺陷多動障礙等原因引起,可通過行為干預(yù)、作息調(diào)整、營養(yǎng)補充、專業(yè)治療等方式改善。

1、遺傳因素

家族中有注意力缺陷病史可能增加孩子患病概率,表現(xiàn)為持續(xù)分心、多動。建議家長進行基因檢測評估風(fēng)險,必要時遵醫(yī)囑使用哌甲酯、托莫西汀、阿托莫西汀等藥物。

2、睡眠不足

學(xué)齡兒童每日睡眠不足9小時會導(dǎo)致大腦前額葉功能抑制。家長需固定就寢時間,避免睡前使用電子設(shè)備,可配合褪黑素軟糖、酸棗仁顆粒、靈芝孢子粉等助眠制劑。

3、營養(yǎng)失衡

缺乏鋅、鐵或歐米伽3脂肪酸會影響神經(jīng)傳導(dǎo)功能。建議家長定期檢測微量元素,適量補充動物肝臟、深海魚、堅果等食物,或在醫(yī)生指導(dǎo)下服用葡萄糖酸鋅、右旋糖酐鐵、藻油DHA等制劑。

4、疾病因素

注意缺陷多動障礙可能與多巴胺分泌異常、腦前額葉發(fā)育遲緩有關(guān),常伴隨沖動行為。需經(jīng)兒科或精神科評估后采用認(rèn)知行為療法,嚴(yán)重時使用利他林、擇思達、專注達等處方藥。

日??稍黾犹K、游泳等協(xié)調(diào)性運動,限制精制糖攝入,建立規(guī)律學(xué)習(xí)計劃表,若癥狀持續(xù)超過6個月應(yīng)盡早就醫(yī)評估。

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