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孩子血糖低如何飲食

病情描述:
孩子血糖低如何飲食
共1個回答
楊小凡 副主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 兒科

孩子血糖低時，可以適量吃全麥面包、蘋果、堅果、酸奶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃葡萄糖口服液、胰高血糖素、氫化可的松、阿卡波糖等藥物。建議家長及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并監(jiān)測血糖變化。

一、食物

1. 全麥面包

全麥面包富含復(fù)合碳水化合物，能緩慢釋放葡萄糖，幫助穩(wěn)定血糖水平。家長需避免給孩子食用精制糖分過高的甜點(diǎn)。

2. 蘋果

蘋果含果糖和膳食纖維，升糖指數(shù)適中。建議家長將蘋果切塊作為加餐，避免空腹食用酸性水果。

3. 堅果

堅果提供健康脂肪和蛋白質(zhì)，可延緩糖分吸收。家長需選擇原味堅果，每日控制在一小把以內(nèi)。

4. 酸奶

無糖酸奶含乳糖和蛋白質(zhì)，搭配少量蜂蜜可快速補(bǔ)充能量。家長應(yīng)選擇無添加劑的天然酸奶。

二、藥物

1. 葡萄糖口服液

用于急性低血糖發(fā)作時快速升糖，需在醫(yī)生指導(dǎo)下確定使用劑量，家長應(yīng)隨身攜帶。

2. 胰高血糖素

針對嚴(yán)重低血糖的注射用藥，家長需接受專業(yè)培訓(xùn)后備用，使用后需立即就醫(yī)。

3. 氫化可的松

適用于腎上腺功能異常導(dǎo)致的慢性低血糖，須嚴(yán)格按醫(yī)囑調(diào)整劑量。

4. 阿卡波糖

用于餐后反應(yīng)性低血糖的預(yù)防，用藥期間家長需監(jiān)測孩子胃腸反應(yīng)。

家長應(yīng)定時定量安排孩子三餐兩點(diǎn)，避免長時間空腹，隨身攜帶應(yīng)急零食，定期復(fù)查血糖并記錄飲食反應(yīng)。

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