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貧血補(bǔ)血的飲食

病情描述:
貧血補(bǔ)血的飲食
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高華 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
成都市第三人民醫(yī)院 三甲 血液科
出現(xiàn)貧血癥狀時(shí),可在日常生活中通過(guò)多食用豬肝、紅棗、紅豆、胡蘿卜等補(bǔ)血效果較好的食物,要注意營(yíng)養(yǎng)均衡。常見(jiàn)的貧血包括缺鐵性貧血和巨幼細(xì)胞貧血等。缺鐵性貧血患者應(yīng)該多食用富含鐵和蛋白質(zhì)的食物,比如牛奶、雞蛋等。巨幼細(xì)胞貧血患者可以多吃新鮮水果,補(bǔ)充葉酸和維生素B12。
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