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甘油三酯高怎樣合理飲食

病情描述:
甘油三酯高怎樣合理飲食
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倪新海 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理,西藥副作用太大。定期復(fù)檢,注意是要多吃蔬菜類的,如黑木耳,洋蔥,大蔥,大白菜,卷心菜,西蘭花,冬瓜等,忌辛辣剌激的,忌油膩及動(dòng)物肝臟及內(nèi)臟等。意見建議:甘油三酯高通過飲食加運(yùn)動(dòng)就可以調(diào)整,注意清淡飲食,避免高熱量高蛋白高脂肪的食物。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉。這個(gè)情況最好還是到醫(yī)院做個(gè)檢查,比較放心。
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