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長時間面對電腦的壞處

病情描述:
長時間面對電腦的壞處
共1個回答
張秀春 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 急診科
長時間的對著電腦進(jìn)行工作的情況很容易形成眼部疲勞以及頸椎腰椎增生和突出的疾病,建議平時一定要注意勞逸結(jié)合,不要長時間的久坐和盯著電腦,多吃維生素含量比較高的食物,多喝水以緩解眼部的疲勞,適當(dāng)?shù)慕o眼部,頸椎和腰椎做按摩有助于局部的血液循環(huán)。如果出現(xiàn)了其他的異常情況,那就需要及時的咨詢醫(yī)生或者去醫(yī)院就診,然后針對性的治療。
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