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孕晚期犯困老想睡覺

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕38周了，近半個(gè)月總是感覺特別想睡覺，孕晚期犯困老想睡覺怎么回事？
共2個(gè)回答
王琪 主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京婦產(chǎn)醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦在懷孕后期會(huì)出現(xiàn)犯困嗜睡的現(xiàn)象，一方面是由于孕婦的體力消耗逐漸增加，造成很累很困的現(xiàn)象。另一方面，孕婦會(huì)分泌孕酮來預(yù)防流產(chǎn)，但孕酮也有麻醉作用，導(dǎo)致孕婦總想睡覺，這其實(shí)是一種保護(hù)胎兒的現(xiàn)象。此外，妊娠晚期孕婦的新陳代謝加快，熱量消耗加快，血糖不足，這也讓孕婦昏昏欲睡。建議孕婦在這種情況下，注意早睡，同時(shí)還要加強(qiáng)營養(yǎng)并適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
白玉青 副主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在懷孕后期感到困倦是正常的，因?yàn)樵趹言泻笃冢泽w內(nèi)的激素發(fā)生變化，困倦也與體內(nèi)的激素有關(guān)，這使得女性很容易犯困。另外，在懷孕后期，女性自身也比較疲勞，胎兒逐漸增多，這給身體帶來了負(fù)擔(dān)，這使得女性經(jīng)常睡眠不足，因此出現(xiàn)睡眠不足的情況。懷孕后期，孕婦應(yīng)督促自己養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜。如果困了，就要多休息，保證充足的睡眠，這樣才能使胎兒快速生長。
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