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生理期不能吃什么食物水果呢

病情描述:
生理期不能吃什么食物水果呢
共1個回答
居寶芹 主任醫(yī)師 去掛號
淮北礦工總醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
生理期也就是月經(jīng)期，來月經(jīng)的時候不要吃寒涼的東西。水果的屬性有偏寒的也有偏溫的，像西瓜、梨、哈密瓜、櫻桃等等，這些都屬于寒涼的水果，這時候還是盡量少吃為好。因?yàn)橹嗅t(yī)講，寒容易導(dǎo)致經(jīng)血的凝滯，可以導(dǎo)致經(jīng)血不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)，所以這是要注意的一點(diǎn)。另外，即便有些水果屬于溫性的，還是要注意不要剛從冰箱里取出就直接食用，避免寒性邪氣侵入人體。再有，一些酸澀的水果，比如像杏，也盡量少吃。因?yàn)樗嵝杂惺諗康墓πВ嵝运远嗔艘矔?dǎo)致經(jīng)血不暢，出現(xiàn)痛經(jīng)。
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