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經(jīng)期前皮膚變差怎么辦

病情描述:
經(jīng)期前皮膚變差怎么治療
共1個(gè)回答
張龍 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
蘭州大學(xué)第二醫(yī)院 三甲 婦科
一般月經(jīng)皮膚變差,這是正常的現(xiàn)象,是由于體內(nèi)激素不平衡所導(dǎo)致。建議可以多服用一些補(bǔ)氣血的食物,如紅棗,紅豆,枸杞,桂圓,烏雞等。有助于補(bǔ)氣血,平常也應(yīng)該多食用一些新鮮的瓜果蔬菜。有助于增加肌膚彈性,有助于補(bǔ)充水分,避免過(guò)度的熬夜,保證充足的睡眠。如果長(zhǎng)期如此的話,最好還需要檢查一下是否嚴(yán)重。
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