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- 袁俊麗 主任醫(yī)師 去掛號
- 邯鄲市第一醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
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頸椎病的最好鍛煉方法
頸椎病最好的鍛煉方法是，在恢復期間活動量應該逐漸增加，如頸部活動、背肌鍛煉以及進行舒緩的活動。要循序漸進，盡量避免劇烈運動。 頸椎病患者在治療期間需要臥床進行充分的休息，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以患者在恢復期間活動量應該逐漸增加；頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁的晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習，肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)?；颊呖梢赃M行舒緩的活動，如散步、打太極拳等，在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動。包括要有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。63695次播放 2021-12-16
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偏頭痛吃什么中藥好
偏頭痛可以服用天麻丸、通天口服液、頭風痛等中成藥。 偏頭痛治療使用的中藥需要進行辨證治療。使用藥物一般是根據(jù)頭痛不同的特點進行有針對性的治療。有些偏頭痛是由于肝陽上亢、肝火上炎，造成疼痛。有些是由于血瘀造成。 如果肝火上炎、肝陽上亢，以清肝火為主治療頭痛。如果氣滯血瘀，進行理氣、活血。有些偏頭痛是由于受寒誘發(fā)，需要進行驅寒、祛風、通絡。最好讓醫(yī)生進行辨證，來選擇不同的中成藥，或者湯劑來進行具體治療。59262次播放 2019-04-25
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一喘氣左側肋骨里面疼怎么回事
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。63694次播放 2021-11-05
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一吸氣右胸口就疼怎么回事
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾病： 一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。82986次播放 2021-11-05
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一喘氣左側肋骨里面疼什么原因
一喘氣左側肋骨里面疼，多是由于肋軟骨炎、胸膜炎、胸部肌肉拉傷、胸椎小關節(jié)錯位等引起。 肋軟骨炎一般會有局部壓痛，治療可以用一些外用藥物，如雙氯芬酸二乙胺乳膠進行止痛治療，若疼痛較劇烈，也可以口服止痛藥物。 胸膜炎，尤其是左側胸膜炎，會出現(xiàn)左側肋骨疼痛，治療要根據(jù)胸膜炎不同的原因進行治療。 病毒感染引起，給予抗病毒治療。細菌感染引起，用抗生素抗感染治療。 胸部肌肉拉傷，可以外用止痛的雙氯芬酸二乙胺等乳劑治療。 胸椎小關節(jié)錯位，一般是由于長期坐姿不良或長時間保持固定姿態(tài)引起，可以用復位的方法治療。語音時長 02:1166580次收聽 2021-12-30 -
阿爾茨海默病的臨床表現(xiàn)
阿爾茨海默病就是大家都知道的老年性癡呆，發(fā)病時會有很多的臨床表現(xiàn)，比如記憶力衰退，東西放錯地方，情緒反復無常，語言功能喪失等等，所以要注意及時的進行治療，另外家人要注意多陪伴患者，全面的照顧好患者，也要學會如何穩(wěn)定患者的情緒。
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病毒性腦炎后遺癥
病毒性腦炎的后遺癥有以下三個，第一個是高熱、組織器官壞死，有的患者還會出現(xiàn)胸部和水腫等現(xiàn)象；第二個是語言遲鈍，還會出現(xiàn)吐咽困難、記憶力減退，智力低下等后遺癥；第三個是聽力喪失，運動和視力都會出現(xiàn)障礙。
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頸椎病恢復期運動有哪些
頸椎病恢復期運動有頸部可以從各個方向進行舒緩的活動，避免使勁晃脖子等。還可以逐漸加強項背肌的鍛煉，采用雙手交叉放腦后，通過繃勁、放松反復練習。 一般頸椎病在治療期間，無論是保守治療還是手術治療，患者需要臥床進行充分的休息，部分患者病人需要戴頸圍領，而長期臥床可能會引起肌肉無力、四肢疲乏，所以通過保守或者手術治療，保守治療的部分患者戴脖套和長期臥床，容易引起肌肉的萎縮無力，而肌肉的萎縮無力是容易導致頸椎病癥狀復發(fā)的重要原因，所以肌肉力量的鍛煉有助于預防頸椎病的復發(fā)。至于其他的鍛煉，患者可以進行舒緩的活動，如散步、打太極拳等。 在恢復期應盡量避免劇烈運動，待完全康復后，才能進行自己喜歡的活動，包括有一定運動量的活動，但是劇烈運動還是要注意保護，以免導致頸椎病癥狀的復發(fā)。語音時長 02:0062249次收聽 2021-12-16 -
頸椎生理曲度變直是什么原因
長期伏案工作，會導致腦子向前，頸椎的曲度處在一個消糜的狀態(tài)，長期保持，肌肉就記住姿勢，身體也適應這個姿勢，就很難恢復到原來生理狀態(tài)下，這時候再去拍片，或者去做檢查以后就發(fā)現(xiàn)頸椎曲度就沒有了，甚至反弓了。從這個意義來說，叫做頸曲消失或者頸曲變淺。 如果想了解頸椎生理曲度變直，首先要知道頸椎是脊柱的一部分，脊柱是有一個生理曲度的，生理情況下脊柱有四個彎曲：頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。這四個曲度是保證脊柱的功能的一個重要形態(tài)。語音時長 01:1264221次收聽 2019-04-29 -
病毒腦炎有什么危害
病毒性腦炎比較常見的危害就是運動落后，這是由于疾病影響了大腦皮層的運動區(qū)域所致。如果說病毒性腦炎損傷了大腦的感覺區(qū)域和認知區(qū)域，還有可能會對智力產(chǎn)生影響，導致智力下降。除此之外，病毒性腦炎的危害還包括癲癇以及精神障礙。
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病毒性腦膜炎為什么會復發(fā)
病毒性腦膜炎復發(fā)可能與免疫力低下、病毒潛伏感染、治療不徹底、基礎疾病未控制、重復感染等因素有關。病毒性腦膜炎是由多種病毒感染引起的腦膜炎癥，常見癥狀包括發(fā)熱、頭痛、頸項強直等，需通過腦脊液檢查確診。1、免疫力低下免疫系統(tǒng)...
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治偏頭痛的中藥
偏頭痛的中藥也是要辨證治療，因為現(xiàn)在有一些成藥，比如像一些天麻丸類的，或者是像通天口服液等等，這些中藥都是成藥，還有像一些頭風痛等等。你看名字就能知道是治頭痛的。這種藥一般是根據(jù)不同的特點，因為偏頭痛也是需要辨證，中醫(yī)所有東西都辨證，有的偏頭痛可能由于肝陽上亢，肝火上炎，造成疼痛，有的可能就是由于血瘀造成的，如果肝火上炎、肝陽上亢，肯定清肝火為主，治療頭痛。 如果氣滯血瘀，我們肯定是理氣、活血。還有個別偏頭痛，可能是由于受寒誘發(fā)的，那我們可能還有一些驅寒、祛風、通絡這種治療方法。所以都不太一樣。最好這種情況要讓醫(yī)生給看一看，大概是什么方面，來選擇不同的中成藥，或者湯劑來治療都可以。語音時長 01:1955238次收聽 2019-04-25 -
一吸氣右胸口就疼什么原因
一吸氣右胸口就疼，通常見于以下疾?。?一、突發(fā)的右側氣胸，尤其好發(fā)于瘦高型男性，在劇烈運動后突然出現(xiàn)呼吸困難，伴有一吸氣右邊胸口就疼。 二、右側胸膜發(fā)炎，會右邊胸口扯著疼，還會伴有咳嗽、咯痰、發(fā)熱、喘息、氣短等癥狀，一般是細菌感染引起的可能性更大。 三、右側肺部感染波及胸膜，常伴有咳嗽、咯痰等，常見于細菌感染所引起。 四、右側肺癌，伴有咳嗽、咯血、消瘦、午后低熱等癥狀，要做肺部CT、血常規(guī)和相關檢查進一步明確診斷。 五、右側肺動脈栓塞，同時還伴有喘息氣短、動作加重、咯血、胸痛等癥狀。語音時長 02:1994422次收聽 2021-12-30 -
病毒性腦炎嚴重嗎
病毒性腦炎比較嚴重，為及時治療，可導致腦干受損、錐體外受損、小腦受損，甚至危及生命安全。
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經(jīng)常頭痛是怎么回事
很多患者經(jīng)常頭疼是因為如考試頭疼、睡不好覺頭疼，通過休息會恢復。反復發(fā)作的頭疼需要及早治療。 經(jīng)常頭疼的病因較多，如腦瘤、神經(jīng)血管的病變、腦血管異常的動脈瘤等都會引起頭疼。 如果是反復發(fā)作的頭疼就需要到醫(yī)院及時就診，以明確病因診斷，以免造成更嚴重的后果。63219次播放 2018-07-13
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女性憋不住尿是什么原因
女性憋不住尿可能與盆底肌松弛、尿路感染、膀胱過度活動癥、神經(jīng)系統(tǒng)病變、妊娠分娩等因素有關。憋不住尿在醫(yī)學上稱為尿失禁，主要表現(xiàn)為尿液不自主漏出，可能伴隨尿頻尿急等癥狀。1、盆底肌松弛盆底肌松弛是女性尿失禁的常見原因，多見...
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新生兒黃疸高怎樣退黃比較快一點
新生兒黃疸可通過藍光照射、增加喂養(yǎng)頻次、口服益生菌、曬太陽、藥物治療等方式加速退黃。黃疸主要由膽紅素代謝異常引起，分為生理性和病理性兩類。1、藍光照射：藍光治療是病理性黃疸的首選方法，通過特定波長光線將脂溶性膽紅素轉化為...0次瀏覽 2025-12-23
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尋常疣有什么危害
尋常疣是由人乳頭瘤病毒感染引起的皮膚良性增生，可能造成局部感染擴散、影響外觀及心理壓力，少數(shù)情況下可能繼發(fā)皮膚癌變。1、傳染風險尋常疣具有接觸傳染性，可通過皮膚直接接觸或共用物品傳播?；颊呱ψセ继幙赡軐е虏《緮U散至身體其...0次瀏覽 2025-12-23
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美白牙膏真的能美白牙齒嗎
美白牙膏通常能改善輕度外源性牙齒著色，但對內(nèi)源性著色或嚴重變色效果有限。牙齒美白效果主要取決于色素類型、牙膏成分及使用方式，常見有效成分包括過氧化物、多聚磷酸鹽、二氧化硅等。外源性著色主要由咖啡、茶、煙草等物質(zhì)附著在牙釉...0次瀏覽 2025-12-23
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皮膚干燥發(fā)癢怎么辦
皮膚干燥發(fā)癢可通過加強保濕、避免刺激、調(diào)整飲食、使用藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解。皮膚干燥發(fā)癢可能與環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、過敏反應、皮膚病、系統(tǒng)性疾病等因素有關。1、加強保濕選擇含有尿素、神經(jīng)酰胺、透明質(zhì)酸等成分的保濕霜，...0次瀏覽 2025-12-23
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早上起來腰部酸痛怎么回事
早上起來腰部酸痛可能與睡姿不當、腰部受涼、腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結石等因素有關，可通過調(diào)整睡姿、熱敷按摩、藥物治療、物理治療、手術等方式緩解。1、睡姿不當長時間保持不良睡姿可能導致腰部肌肉緊張，引發(fā)晨起酸痛。建...0次瀏覽 2025-12-23
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一坐屁股溝上面骨頭疼怎么回事
一坐屁股溝上面骨頭疼可能與骶髂關節(jié)炎、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、骨質(zhì)疏松或外傷等因素有關。骶髂關節(jié)炎通常表現(xiàn)為下腰部及臀部疼痛，久坐加重；腰椎間盤突出可能伴隨下肢放射痛；坐骨神經(jīng)痛多為單側臀部至腿部的刺痛；骨質(zhì)疏松多見于...0次瀏覽 2025-12-23
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怎樣去眼袋效果好
去眼袋效果好的方法主要有調(diào)整作息、冷熱敷護理、眼部按摩、藥物治療、手術治療等。眼袋形成可能與遺傳、衰老、用眼過度等因素有關，需根據(jù)具體成因選擇干預方式。1、調(diào)整作息保證每日7-8小時睡眠，避免熬夜或睡眠不足導致眼周血液循...0次瀏覽 2025-12-23
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清宮手術要多少錢費用
清宮手術一般需要1000-5000元，具體費用可能與手術方式、麻醉類型、術后用藥及地區(qū)消費水平等因素有關。清宮手術費用差異主要受臨床操作復雜程度影響。采用普通負壓吸引術的費用通常在1000-2000元，適用于早期妊娠終止...
0次瀏覽 2025-12-23
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長期騎動感單車小腿會粗嗎
長期騎動感單車一般不會導致小腿明顯變粗。動感單車屬于有氧運動，主要鍛煉下肢肌肉耐力而非肌肥大，正確騎行姿勢下小腿肌肉會變得更緊實而非增粗。動感單車運動主要通過勻速踩踏和間歇性阻力訓練刺激下肢肌群，包括股四頭肌、腘繩肌和腓...0次瀏覽 2025-12-23
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鵝口瘡的致病因素是什么
鵝口瘡的致病因素主要有白色念珠菌感染、免疫力低下、口腔衛(wèi)生不良、長期使用抗生素或糖皮質(zhì)激素、嬰幼兒或老年人等易感人群。鵝口瘡是由白色念珠菌過度繁殖引起的口腔黏膜感染性疾病，通常表現(xiàn)為口腔內(nèi)白色斑塊、灼痛感等癥狀。1、白色...0次瀏覽 2025-12-23
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做了雙眼皮可以吃雞蛋嗎
做了雙眼皮一般是可以吃雞蛋的，雞蛋含有優(yōu)質(zhì)蛋白有助于術后恢復。雞蛋作為常見食材，其蛋白質(zhì)生物利用率高且富含卵磷脂、維生素A等營養(yǎng)素，對傷口愈合具有積極作用。術后適量食用水煮蛋或蒸蛋可避免因咀嚼牽拉影響眼部傷口，每日1-2...0次瀏覽 2025-12-23
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47歲功能性子宮出血怎么處理
47歲功能性子宮出血可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、心理干預、手術治療等方式處理。該癥狀通常由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變、凝血功能障礙、精神壓力、子宮結構異常等原因引起。1、調(diào)整生活方式：保持規(guī)律作息，避免熬夜和過...0次瀏覽 2025-12-23
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現(xiàn)縱向黑線、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現(xiàn)可能與肝癌有關，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過指甲變化反映，主要有甲床色素沉著、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現(xiàn)象。建議及時就醫(yī)排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著甲床出現(xiàn)縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關。肝癌導致膽紅素代謝異常時，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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食道反流性咳嗽治療方法
食道反流性咳嗽可通過調(diào)整飲食習慣、藥物治療、體位管理、控制體重、手術治療等方式改善。胃酸反流刺激咽喉是主要誘因，通常伴隨燒心、夜間咳嗽加重等癥狀。1、飲食調(diào)整：減少高脂、辛辣、酸性食物攝入能降低胃酸分泌。巧克力、薄荷、咖...0次瀏覽 2025-12-23
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拔牙會不會影響其他牙
拔牙一般不會直接影響其他牙齒的健康，但若操作不當或術后護理不足可能引發(fā)鄰牙移位或感染。拔牙是口腔科常見的治療手段，通常用于嚴重齲齒、阻生智齒或牙周病晚期無法保留的牙齒。規(guī)范操作的拔牙手術會嚴格避免損傷鄰牙及牙槽骨。醫(yī)生會...0次瀏覽 2025-12-23
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寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進入氣管。嗆到后可能出現(xiàn)劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時需立即就醫(yī)。174次瀏覽 2025-03-21
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小孩吃指甲怎么辦
小孩吃指甲可通過行為引導、心理干預、營養(yǎng)補充、環(huán)境調(diào)整、醫(yī)療輔助等方式改善。吃指甲可能與焦慮情緒、微量元素缺乏、模仿行為、皮膚問題、心理障礙等因素有關。1、行為引導家長可通過溫和提醒幫助孩子建立替代行為，如發(fā)現(xiàn)吃指甲時遞...0次瀏覽 2025-12-23
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特應性濕疹如何護理
特應性濕疹可通過保濕護理、避免刺激、合理用藥、調(diào)整飲食、控制情緒等方式護理。特應性濕疹通常由皮膚屏障功能障礙、遺傳因素、環(huán)境刺激、免疫異常、心理壓力等原因引起。1、保濕護理每日使用無香料無酒精的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或尿素...0次瀏覽 2025-12-23
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喝中藥后多久可以喝水
喝中藥后建議間隔30分鐘再飲水，具體時間需考慮藥性吸收、腸胃刺激、個體差異、藥物劑型及醫(yī)囑要求等因素。1、藥性吸收：中藥有效成分需經(jīng)消化道黏膜吸收，立即飲水可能稀釋藥液濃度。含揮發(fā)性成分的藥劑如解表類方劑，建議服藥后靜臥...0次瀏覽 2025-12-23
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懷孕感冒低燒陰道出血
懷孕期間感冒伴隨低燒和陰道出血可能由先兆流產(chǎn)、生殖道感染、胎盤異常、免疫系統(tǒng)反應或劇烈活動等因素引起，需通過臥床休息、抗感染治療、激素調(diào)節(jié)、止血措施及嚴密監(jiān)測等方式處理。1、先兆流產(chǎn)：妊娠早期陰道出血伴隨低熱可能與胚胎著...0次瀏覽 2025-12-23
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經(jīng)常愛口腔潰瘍是什么原因
經(jīng)常愛口腔潰瘍可能與遺傳因素、維生素缺乏、免疫異常、局部刺激、消化系統(tǒng)疾病等因素有關?？谇粷兺ǔ１憩F(xiàn)為口腔黏膜上出現(xiàn)圓形或橢圓形潰瘍面，伴有疼痛感，可通過調(diào)整生活習慣、補充營養(yǎng)、藥物治療等方式緩解。1、遺傳因素部分人群...0次瀏覽 2025-12-23
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隨手香主治哪種疾病
隨手香主治風濕性關節(jié)炎、跌打損傷、胃痛等疾病。隨手香是一種中草藥，具有祛風除濕、活血止痛、溫中散寒等功效，主要用于緩解上述疾病引起的疼痛、腫脹等癥狀。1、風濕性關節(jié)炎隨手香可用于治療風濕性關節(jié)炎，該疾病通常與風寒濕邪侵襲、氣血運行不暢等因素有關，患者可能出現(xiàn)關1265次瀏覽
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刺梨主治哪種疾病
刺梨主治維生素C缺乏癥、消化不良、高脂血癥等疾病。刺梨富含維生素C、有機酸及多種微量元素，具有抗氧化、促進消化、調(diào)節(jié)血脂等作用。1、維生素C缺乏癥刺梨中維生素C含量極高，每100克鮮果可達2000毫克以上，能有效改善因維生素C缺乏引起的牙齦出血、傷口愈合緩慢等1619次瀏覽
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生地土茯苓的功效與作用是什么
生地土茯苓具有清熱涼血、養(yǎng)陰生津、利水滲濕等功效，主要用于陰虛內(nèi)熱、水腫尿少、濕熱黃疸等癥。生地土茯苓的功效與作用主要有滋陰降火、健脾祛濕、解毒消腫、調(diào)節(jié)免疫、改善皮膚問題。1、滋陰降火生地性寒味甘，歸心肝腎經(jīng)，能清解虛熱并滋養(yǎng)陰液，適用于陰虛火旺導致的潮熱盜1411次瀏覽
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酒黃芩的功效與作用的功能
酒黃芩具有清熱燥濕、瀉火解毒、止血安胎等功效，主要用于濕熱痞滿、瀉痢、黃疸、肺熱咳嗽、高熱煩渴、血熱吐衄、胎動不安等癥狀。酒黃芩是黃芩的炮制品，經(jīng)過酒炙后增強了上行瀉火的作用。1、清熱燥濕酒黃芩能清除濕熱，可用于濕熱引起的多種癥狀。濕熱蘊結胃腸會導致痞滿、瀉痢1292次瀏覽
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油桐有什么好處和壞處
油桐的種子可提煉工業(yè)用油，但全株有毒需謹慎接觸。油桐主要有經(jīng)濟價值、藥用價值、生態(tài)價值等益處，同時存在毒性風險、致敏風險等危害。1、經(jīng)濟價值油桐種子含油量較高，經(jīng)加工可制成桐油，廣泛用于制造油漆、油墨、防水材料等工業(yè)產(chǎn)品。桐油具有干燥快、耐酸堿的特性，是傳統(tǒng)木1550次瀏覽
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