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食補(bǔ)腎虛腎虛如何食補(bǔ)

病情描述:
食補(bǔ)腎虛腎虛如何食補(bǔ)
共1個(gè)回答
牛建海 主任醫(yī)師
保定市第一中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
這個(gè)腎虛有腎陰虛腎陽(yáng)虛之分,補(bǔ)腎陽(yáng)的食物有蝦仁、牛尾、韭菜、羊肉、狗肉、牛肉、辣椒、蔥、姜、龍眼等,補(bǔ)腎陰的有烏雞、龜板、枸杞子、鴨肉、甲魚(yú)、藕、蓮子、百合、木耳、葡萄、桑葚等,最好去醫(yī)院檢查一下是腎陽(yáng)虛、或是腎陰虛,這樣才能對(duì)癥下藥,重要的是做到生活規(guī)律。
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