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女性脫發(fā)嚴(yán)重吃什么食物比較好

患者:女,32歲

病情描述:
女性脫發(fā)嚴(yán)重吃什么食物比較好
共1個(gè)回答
秦明珠 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
淮北市人民醫(yī)院 三甲 皮膚科
女性脫發(fā)嚴(yán)重,在食療上首先可以多吃一些具有促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)的食物,如黑芝麻,黑米,黑豆,枸杞等都對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng)具有一定的促進(jìn)作用。另外,平時(shí)的話還要通過(guò)多吃一些新鮮的蔬菜水果來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素,這是因?yàn)榫S生素對(duì)頭發(fā)的生長(zhǎng),也是具有非常重要的作用的。
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