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懷孕2個(gè)月飲食禁忌有哪些

病情描述:
懷孕2個(gè)月飲食禁忌有哪些
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董國(guó)榮 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫(yī)院 三級(jí) 婦產(chǎn)科
孕早期飲食,要注意少食多餐,飲食營(yíng)養(yǎng)盡量要均衡,以瘦肉,魚(yú)類,蛋類,面條,牛奶,豆?jié){,新鮮蔬菜和水果為佳,可選擇孕婦平常喜好的食物,但不宜食用油膩,油炸、辛辣等不易消化和刺激性旨的食物,以防消化不良或便秘而造成先兆流產(chǎn),在進(jìn)食時(shí),最好將飲食中的固體與食物分開(kāi),即在正餐完畢后隔些時(shí)間再喝水或湯。
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