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頭皮屑多是什么原因怎么去除頭皮屑

病情描述:
頭皮屑多是什么原因怎么去除頭皮屑
共1個(gè)回答
陳麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
牡丹江醫(yī)學(xué)院紅旗醫(yī)院 三甲 皮膚科
頭皮屑多是生活當(dāng)中經(jīng)常會(huì)遇到的一種問題。頭皮屑是頭皮表皮細(xì)胞新陳代謝自然產(chǎn)生的,當(dāng)頭皮出現(xiàn)問題時(shí),表皮層沒有成熟就脫落了,表現(xiàn)為頭皮屑。出現(xiàn)頭皮屑多在日常的生活中應(yīng)注意保持充足的睡眠,愉快的心情,多參加體育運(yùn)動(dòng);調(diào)整飲食,平時(shí)可多吃一些含堿性多的食物,如海帶、紫菜、鮮奶、豆類、水果等,少吃刺激及煎炸的食物。
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