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懷孕前要怎么做

病情描述:
懷孕前要怎么做
共1個回答
何傳祥 副主任醫(yī)師 去掛號
江西省婦幼保健院 三甲 產(chǎn)科
孕前三個月就要開始為懷孕做準備,首先要飲食多樣化,加強營養(yǎng),養(yǎng)精蓄銳。再就是平時不熬夜早睡早起,重視提高性生活質(zhì)量,排卵期前有計劃的減少性愛次數(shù),以保證精子的數(shù)量和質(zhì)量。另外,夫妻雙方孕前檢查,孕前檢查一般在孕前三至六個月進行。
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