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冠心病前期怎么緩解

病情描述:
我有心絞痛的毛病，疼的實(shí)在受不了就去醫(yī)院做了心臟方面的檢查，最終被確診患上了冠心病，醫(yī)生說(shuō)目前是在前期。冠心病前期怎么緩解？
共1個(gè)回答
田洪波 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

冠心病前期可通過(guò)生活方式調(diào)整、藥物控制、定期監(jiān)測(cè)、心理干預(yù)等方式緩解。冠心病前期通常由高血壓、高血脂、糖尿病、吸煙等因素引起。

1、生活方式調(diào)整

減少高鹽高脂飲食，增加蔬菜水果攝入，每日進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)。控制體重在正常范圍，避免熬夜和過(guò)度勞累。

2、藥物控制

可能與動(dòng)脈粥樣硬化、血管內(nèi)皮損傷等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為胸悶、心悸等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用阿托伐他汀、阿司匹林、美托洛爾等藥物。

3、定期監(jiān)測(cè)

定期測(cè)量血壓、血糖、血脂指標(biāo)，每半年進(jìn)行一次心電圖檢查。發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。

4、心理干預(yù)

可能與長(zhǎng)期精神緊張、焦慮等因素有關(guān)，通常伴隨睡眠障礙、情緒波動(dòng)?？赏ㄟ^(guò)正念訓(xùn)練、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力。

建議保持低脂低鹽飲食，戒煙限酒，每周進(jìn)行適度運(yùn)動(dòng)，定期復(fù)查相關(guān)指標(biāo)，出現(xiàn)胸痛等癥狀及時(shí)就醫(yī)。

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